【カフェイン】カフェ中毒ですが【記憶力低下】 (775ﾚｽ)
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572: 2009/06/20(土)15:21 ID:IHtXvHSR(1/4) AAS
生きてたら脳細胞へっていくからな。
飲みすぎたら悪いのは当たり前だから、適度のめばよいのだ。
緑茶、紅茶、コーヒーのんでいるけど、そんなに悪いとは思わない。
酒だって適量だと体に良いし、同じことだと思う。
嗜好品を楽しむのは大事だし、紅茶飲みまくりイギリス人とか馬鹿かというとそうで
もないし。
緑茶にしろ紅茶にしろ、コーヒーにしろ、昨日今日出てきたものではないから
そんな悪いものだったらとっくに飲まれなくなってるはずだし。
水だって大量に飲めば、体壊すし。
茶とかコーヒーを水代わりに飲もうとするから、支障が出るのだと思う。
省2
573: 2009/06/20(土)15:41 ID:IHtXvHSR(2/4) AAS
しかし、コーヒーのみ過ぎで吐き気がしたり、お茶の飲みすぎで真夜中に
心臓がバクバクして目が覚めたことがある。
嗜好品と思ってなめてかかると、危ない、コーヒーや茶は。
緑茶、そのなかでも、番茶が一番刺激が低い。あと紅茶はミルクティーにするとか
刺激が少なくなるような気がする。
お茶とかコーヒは利尿効果が高いから飲んでも、同じくらい水を体から持っていくらしい。
だから、水は別に取る必要があるみたい。初めから水のんでたほうがいいのかも。
特にお茶、コーヒーが好きでなかったら。
575: 2009/06/20(土)17:41 ID:IHtXvHSR(3/4) AAS
>>574ミルクティでも心臓バクバクになったことがある。茶とかコーヒーを必要以上に
飲むと、心臓バクバクの刑の処されて、寝不足なる。
576: 2009/06/20(土)17:43 ID:IHtXvHSR(4/4) AAS
心臓バクバクになって、血行良くなって実は体にいいとかはないのだろうか。
マイナスのイメージしかないのですけど。カフェインの血行促進効果の極め
つけが心臓バクバクなのかもしれないです。
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