[過去ﾛｸﾞ] 新人教師さん「たった10日で憧れの教員をやめました」 [715065777] (70ﾚｽ)
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5: (ｵｯﾍﾟｹ Sr5f-kAqt) 2021/04/11(日)17:25 ID:wnxOapqzr(1) AAS
【PR】睡眠不足のデメリット一覧
頭が超絶悪くなる
免疫力が下がる
集中力無くなる
勃起しずらくなる
老ける
ハゲる
肌と粘膜が荒れる（顔が汚くなる）
粘膜が荒れる→口内炎ができる
認知症リスクUP
うつ病リスクUP
成長ホルモンが阻害される
怒りやすくなる
人間嫌いになる
メンタルが落ち込みやすくなる
酔っ払った時と同じ脳になる
眠くて眠くてどうしょもなくなる
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