[過去ﾛｸﾞ] これさえ食っておきゃ健康みたいな食い物ある？もう3食それでいきたい [152212454] (411ﾚｽ)
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32: (ﾜｯﾁｮｲW ed8f-WVM1) 2023/03/28(火)23:48 ID:mV2nvimb0(1) AAS
納豆と牛肉をほどほどに喰え
33: (ﾜｯﾁｮｲW 99af-MVNC) 2023/03/28(火)23:48 ID:GmEDTAXK0(1) AAS
木の実
仙人みたいになれまん
34: (ﾜｯﾁｮｲW 4d66-mf9j) 2023/03/28(火)23:48 ID:udOryqZI0(1) AAS
魚がお高いから中々食えないんだよね…
サバ缶も高くなってきたし
35: (ﾜｯﾁｮｲ 6ea0-wSlO) 2023/03/28(火)23:48 ID:1AwAAgyh0(1) AAS
カロリーメイトゥ
36: (ﾜｯﾁｮｲW 4256-f4fJ) 2023/03/28(火)23:48 ID:dUULYf/q0(1) AAS
納豆
37: (ﾜｯﾁｮｲW e114-QQ1F) 2023/03/28(火)23:49 ID:n0QkA24O0(1) AAS
納豆
豆腐
味噌汁
ピザ
38: (ﾜｯﾁｮｲW 613b-+xsR) 2023/03/28(火)23:49 ID:iWZPOOBl0(1) AAS
処女
39: (ﾜｯﾁｮｲW 4255-PHQZ) 2023/03/28(火)23:49 ID:sqST7B4u0(1/2) AAS
まじかー😹
40(2): (ﾜｯﾁｮｲW dda2-DovC) 2023/03/28(火)23:50 ID:UY0+C5VV0(1) AAS
節分の煎り豆、タンパク質豊富で塩分ゼロ、香ばしくておいしい、オーケーで100円で売ってるから食事がわりに1食１袋食ってる
41: (ﾌﾞｰｲﾓ MM6d-qw8y) 2023/03/28(火)23:50 ID:XxSDWXP3M(1) AAS
納豆
卵
42(1): (ﾜｯﾁｮｲW 4255-PHQZ) 2023/03/28(火)23:50 ID:sqST7B4u0(2/2) AAS
>>2
太りたいならそれ最強やぞ
イチローもカレーばっか食ってたし
カレー中心は間違ってない😹
43: (ﾜｯﾁｮｲW 2e57-mhm7) 2023/03/28(火)23:50 ID:SDHDhcNN0(1) AAS
そんなケンモメンにベースブレッド
クククク...ベース・ブレッドはビタミン ミネラル タンパク質 そして塩分が含まれている完全食だァ
44(1): (ﾜｯﾁｮｲ ed43-uluY) 2023/03/28(火)23:50 ID:LBNmr+Jf0(1/2) AAS
最低週一軽い運動筋トレ
納豆は一日一食
ネイチャーメイドのカルシウム毎日飲んだら腰痛くなくなった
チョコラBB寝る前に１錠疲れが取れて肌荒れ防止に
タンパク質は鳥と魚で牛豚は太る
45: (ﾜｯﾁｮｲ 41c8-8TnB) 2023/03/28(火)23:50 ID:v1iPILrm0(1/3) AAS
この前ＴＶで移送されてた現役医師が健康の為に食べているもの
野菜
納豆
ヨーグルト
果物
やはり納豆 ヨーグルトは入ってた 野菜とか果物はざっくりだったけど
46: (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-1gXh) 2023/03/28(火)23:51 ID:mgHjIM8Ga(1) AAS
トマト
魚
玄米
47(5): (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-I4Zz) 2023/03/28(火)23:52 ID:V+jGbv+7a(1) AAS
マジレスすると食うこと自体内蔵に負担かけるので不健康
食わないのが一番いい
48: (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Spf1-Y1kN) 2023/03/28(火)23:52 ID:S//kaxsOp(1) AAS
納得は総合栄養食だけど
3食食いまくってたらプリン体ヤバそう
49: (ﾜｯﾁｮｲ 81af-3uzD) 2023/03/28(火)23:53 ID:yM2TmER20(1) AAS
バナナ、リンゴ、豆、ヨーグルト辺り取ってれば死なない
50: (ﾜｯﾁｮｲW 99af-oz2V) 2023/03/28(火)23:53 ID:7Oodahk90(3/3) AAS
BEｱｲｺﾝ:chahan1.gif
納豆3食は納豆菌が腸内菌とか殺しまくって病院送りになった挙げ句に他人の糞便ん移植とかする羽目になるんだろ
51: (ﾜｯﾁｮｲW 5285-8aZj) 2023/03/28(火)23:53 ID:WFEFnAtx0(1) AAS
ブルボン、シャトレーゼ、ヤマザキの菓子パン
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