[過去ﾛｸﾞ] 【仏教】悟りを開いた人のスレ【天空寺】254 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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176(1): 2017/08/26(土)14:28 ID:yhTV5KGk(1/14) AAS
ポテチは旨いけど、塩分より原材料の「植物性油脂」
分かりやすく言うとマーガリン。このマーガリンが欧米では身体に悪いものとして禁止する国もある。
日本はお菓子、菓子パンにマーガリン使いまくりだけど大丈夫なのかと思う。
それと「油できつね色に揚げたもの」は、人の身体に悪い成分が多く含むらしい。
しかしそういう食品は旨いものが多いだけに嫌な情報だ。
181: 2017/08/26(土)14:43 ID:yhTV5KGk(2/14) AAS
トラクターのフロントに付ける２０キロ〜３０キロの重りを両手に持って
スクワットしたり、歩いたら物凄いトレーニングになるよ。
182: 2017/08/26(土)14:52 ID:yhTV5KGk(3/14) AAS
トラクターのバランスをとるためのフロントウェイトね。フロントバラストとも言う。
ヤンマーの３０キロのウェイトが上司のトラクターに付いていて
それがトレーニングにちょうどいい形している。
欲しくなったので調べたら、17800円もするので買うの辞めた。
190: 2017/08/26(土)15:53 ID:yhTV5KGk(4/14) AAS
農作業すると背中が曲がり易いから、坐禅の指導受けるといいかなと思う。YouTubeにもあると思うけど。
農作業してると知らぬ間に、頭が前にでて、肩が前に出て猫背になる。
坐禅の姿勢はそれとは全く逆の姿勢をするように指導される。
顎を軽く引き、胸を軽く張り肩を落として
腰を入れると、頭のてっぺんから耳、肩、腰が縦に一直線になる。
193(2): 2017/08/26(土)16:14 ID:yhTV5KGk(5/14) AAS
>>191
ショートニングって言うんだね。
それが血管を詰まらせるんだよね。
逆に魚や加工してない植物の油は血管にこびりつかないかいいんだよね。
194: 2017/08/26(土)16:26 ID:yhTV5KGk(6/14) AAS
剣道の素振りはいいですよ。
わたしは土木用大ハンマーで剣道の素振りと、野球の素振り両方やってる。危険だから、誰もいない広い空き地で。
それでも農作業やると、若干猫背になる。
草刈りすると腰や肩が丸まり易い。特に水路や畦の斜めの土手を刈るとき、腰を丸めて肩を前に出すから
猫背気味に成りやすい。
197: 2017/08/26(土)16:30 ID:yhTV5KGk(7/14) AAS
農作業は重いものを持つ疲れとは違った、だるい疲れが全身を襲う。特に腰がだるい。
腰を屈めたり、丸めた姿勢で長時間作業するゆえに、独特の疲労がくる。
わたしは元々農家じゃないから、余計きつく感じるのかもしれないけど。
198: 2017/08/26(土)16:41 ID:yhTV5KGk(8/14) AAS
農作業は「この肉体は苦しみの塊である」という真実を思い知るにはいい仕事です。
五蘊の一つ色蘊を厭逆できる。
202: 2017/08/26(土)16:45 ID:yhTV5KGk(9/14) AAS
麦ちゃんは結構研究してるね(笑)
やっぱり出来るだけ自然食品を食べるのがいいと思います。
ゴリラはあの立派な身体で、DNAも人間と９８％同じで
葉っぱと果物と野菜が主食です。
肉を食べなくてもあのような頑丈な骨格が作られる。
203: 2017/08/26(土)16:48 ID:yhTV5KGk(10/14) AAS
動物園で飼育されているゴリラはゆで卵も与えるみたいだけど
自然のゴリラは、クモやアリを少しだけ摂取するという。
昔の農家がイナゴを食べていたのに似ている。
要するに動物たんぱく質は、ほんの少量でいいということ。
205(1): 2017/08/26(土)17:12 ID:yhTV5KGk(11/14) AAS
ヒマワリの種も身体にいいみたい。
大リーガーはヒマワリの種食いまくって、種の殻をベンチの床に吐き出しまくってる。
高価な油買わなくても、ヒマワリ植えて種食べれば足りるんじゃなかろうか？
ヒマワリ植えてる家最近あまり見掛けないけど。
226(1): 2017/08/26(土)21:21 ID:yhTV5KGk(12/14) AAS
トリスは変な癖があって不味いのじゃ。レッドの方がマシなのじゃ。
角ビンは旨いけど高いのじゃ。
232: 2017/08/26(土)21:37 ID:yhTV5KGk(13/14) AAS
ウィスキー飲み過ぎると早死にするのじゃ。
水原弘はブランデー飲みすぎて肝硬変になって、食道静脈瘤破裂で４２歳で死んだのじゃ。
天才歌手だったのに勿体なかったのじゃ。
237: 2017/08/26(土)21:53 ID:yhTV5KGk(14/14) AAS
トマトジュースにも「濃縮果汁還元」と「生搾り」があるんだよ。
「生搾り」のトマトジュースは滅多にないけどメッチャ旨いぞ。
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