[過去ﾛｸﾞ] 【テーラワーダ仏教】ブッダの教えと冥想の実践16 (1002ﾚｽ)
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169: 2019/03/22(金)21:55 ID:drXPGJWV(2/2) AAS
>>166
訂正
人によっては寝ている間も も追加で
170: 2019/03/22(金)23:42 ID:NAiHeVY2(1/2) AAS
瞑想が深まると出離・離欲を達成できるけれど、瞑想から出るとまた元に戻るんですよね。
でも出離・離欲の状態で生きていこうとしても、それは困難なんですよね。
何もしようと思わなくなるから、家事もしようとしなくなっちゃうし。生活がなりたたなくなる。
171(1): 2019/03/22(金)23:45 ID:NAiHeVY2(2/2) AAS
結局、突き詰めると自分を捨てることになっちゃうんじゃないかと。
でも、自分に対する執着があるから、自分を捨てられない。
そこが今の自分の限界と感じています。
172: 2019/03/23(土)06:21 ID:S0sdSqTk(1/2) AAS
戒
律 ←コレ
173(1): 2019/03/23(土)10:44 ID:dOqZi68C(1) AAS
> 何もしようと思わなくなるから、家事もしようとしなくなっちゃうし。
これ間違っていると思う。
174: 2019/03/23(土)12:20 ID:S0sdSqTk(2/2) AAS
正見
正思惟
正語
正業
正命
正精進 ←コレ
正念
正定
175: 2019/03/23(土)13:05 ID:KC2p+9jd(1/2) AAS
>>173
うーん、そうですね。趣味とかはどうでしょう？
好きなことや嫌いなことは自分を構成する大事な要素ですが、それがなくなっちゃいますよね。
176(1): 2019/03/23(土)17:40 ID:C13z2cdE(1/2) AAS
>>171
仰る通りなんですよ 自分で強く握りしめている このまま先に進んでしまうのが恐ろしい 不安だ という思いがある限りなかなか進めません 瞑想できめ細かく観ていったとしてもどこかでストップを自分でかけていると思います
１つはこれ以上望みは無い と心底思えるぐらい欲望 希望丸出しで生きてみる方法です あいつだけは許せないという人がいたら文句を言って整理をつけるとか 趣味なら飽きて興味が薄れるぐらいやってみるとか
それで新たに生き生きと生きる道が見つかれば素晴らしいことですし 人生に正常な飽きが訪れたなら瞑想はもっと深くなると思います
加えて衣食住の心配を無くす具体的な環境を整えるのも効果ありです
177(1): 2019/03/23(土)18:13 ID:KC2p+9jd(2/2) AAS
>>176
>>このまま先に進んでしまうのが恐ろしい 不安だ、どこかでストップを自分でかけていると
この言葉に同意します。自分が大事にしているものを手ばなしてしまえば、
自分が自分ではなくなってしまうので怖がっているんだと思います。
瞑想をすると、執着しているものが、苦に他ならない、
捨てるべきものだと分かるのですが、実際に捨てるのは怖いんですね。
また、もし捨てたら、生活がまるっきり変わってしまうとも思います。それも恐れているんです。
これが迷いの生存というものなのかな、と思います。
情けない気持ちになりますね。
178: 2019/03/23(土)19:49 ID:mSkw/zW6(1/3) AAS
百尺竿頭進一歩
大死一番、絶後再び蘇る
179: 2019/03/23(土)20:30 ID:C13z2cdE(2/2) AAS
>>177
できる事をコツコツとやるしかないと思います いつでも自分を感じて何が嫌なのか 何を恐れているのか 期待しているのか 何が問題なのか
悟りなんかは気にしないで今の自分の問題を解決するのを目的に瞑想を続けていけば 理解の瞬間に解決するような体験がいくつも訪れると思います それだけでも普通の人生でも嬉しい大事件です
瞑想によって自分のことが明らかになるというのは素晴らしいことですよ それだけでも充分だと思います
180: 2019/03/23(土)21:02 ID:mSkw/zW6(2/3) AAS
学道の人、衣食を貪ることなかれ
衣食の事兼ねてより思ひあてがふ事なかれ
181: 2019/03/23(土)21:05 ID:mSkw/zW6(3/3) AAS
仏道をならふといふは、自己をならふなり。
自己をならふといふは、自己をわするるなり。
自己をわするるといふは、万法に証せられるなり。
万法に証せられるといふは、自己の身心
および他己の身心をして脱落せしむるなり。
182(1): 2019/03/23(土)23:03 ID:jAHlr285(1) AAS
全部に気づいていなさいっていうけど、ぼけーっとした時間、無意識はNGってことだよね？
全部の自分の行動を意識下に置くのがある意味目標、というか、推奨される生き方なのだよね？
睡眠時間も減っていって、最終的には寝ている間もそれに気づいている状態になると
緊張感を自分でコントロールできるようになるってことなのだろうか
責任重大な立場に置かれている時とか自然とそんなモードになるよね
でも緊張感を常に程よく保つのってかなりむずかしいことだと思うわ
183: 2019/03/24(日)10:29 ID:4Z4d3E8p(1) AAS
もちろん明晰に気付いてないと駄目だよ
そんなのは始めから意識して出来ることじゃないから意識しても無駄
緊張かリラックスかそのバランスか、ということでもない
気づきを邪魔するものに気付いてよく観察していき
気づきが滞りなくなっていくと自然と気づきが鋭くなる
それもまた反射的思考を引き起こしたりする
他にも色々あって、全てありのままに評価なく見えるところまでくるとマインドフルネス
でもそこでは未だ悟りではないみたいだね
184: 2019/03/25(月)11:15 ID:pZhwntGt(1/2) AAS
>>182
気づきを保っていない時って、貪瞋痴がオートパイロットの制御権を全権掌握している状態じゃない？
それがもし車の運転だとしたら、とっても危ないよね。
185: 2019/03/25(月)13:08 ID:UbbQDVFH(1) AAS
逆に言ったら三毒が全権状態なんていうことはそんなに起こらないということではないかなｗ
186: 2019/03/25(月)15:13 ID:pZhwntGt(2/2) AAS
ここを読んでるような人たちは、そういう人が多いのかもしれませんよね。
いや、でも５ちゃんねるやってる時点で無自覚のうちに三毒に引っ張られてるかな。
187: 2019/03/25(月)15:50 ID:2G2PGOWU(1) AAS
そうかもね。まあでも、たとえ悟った人でも間違いをおかすものだから。
188: 2019/03/25(月)21:39 ID:uc/9/+oN(1/2) AAS
なにかアイディアを出さなきゃならない仕事に就いてる人なんかの場合、やはりあまり向いてないのかね
ロジカルに出てきたアイディアもアイディアだけど、いつもそれだけだと大きな飛躍はなさそうな
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