【野に咲く】　愛からの旅立ち　Part22 【谷間の奥深くと咲く百合の花のように】

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322(1): 美魔女 2022/01/30(日)19:16 ID:o8qJjvmu(7/9) AAS
アメリカテキサス大学研究で

人の歩行速度低下と認知機能の低下は関係あることが分かっています。

逆に１日30分テンポよく歩くことは脳の活性化に繋がります。