[過去ﾛｸﾞ] 阿含宗という宗教 328 (1002ﾚｽ)
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941: 深山 ◆lDoupiXSYZNC 2022/07/10(日)21:54 ID:7eAxDEsz(3/4) AAS
>>938神も仏も名無しさん2022/07/10(日) 16:29:38.29ID:psnsyoNY
>誰か助けてください。
>もうどうすればいいかわかりません。
私があなたの立場なら、母親を心の中で「捨てる」。
絶縁するという意味ではありませんよ。
関わりを必要最小限にして、付き合わないという意味です。
「会話にもならず」なら、会話をしなければよい。
あなたは大人なんだから、母親がいなくても何も困りませんよね？
実家にはいっさい行かないようにして、母親から電話が来ても、
用件だけ聞いて早めに切る。
現実的な関わりだけでなく、心の中での関わりも捨てる。
母親や阿含宗のことが頭に浮かんだら、意図的に他の事に切り替えて、
自分にとって楽しいことを考えたり、好きな音楽を聴く。
人間の頭はおもしろくて、こういうことを意図的に繰り返すと、
だんだん思い出さなくなるものです。
今のあなたは逆に、必死に母親と阿含宗を考えています。
それをしているうちは、あなたの苦痛が増すだけで、一方、
母親と阿含宗は痛くもかゆくもない。
あなたがどんなに苦しんでも、懊悩しても、頭を掻きむしっても、
母親と阿含宗は何一つ苦痛など感じていないばかりか、
あなたが苦しんでいることさえもわからない。
あなたはそれが腹立たしいでしょう？
だったら、母親と阿含宗のことを考えないこと、つい考えたら、
急いで止める訓練をすることです。
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