ダイエット派寒天レシピ (736ﾚｽ)
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640(1): 2010/12/03(金)09:17 AAS
寒天とゼラチンを間違えて買って来てしまった。。。
しかも業務用。
ゼラチンにもダイエット効果ありますか。
641: 2010/12/03(金)09:25 AAS
>>640
ゼラチンは食物繊維入ってない。
コラーゲンで美肌になるかも？
まぁゼラチンでローカロリーのもの作って食べて摂取カロリー減らせば
ダイエット効果はあると思うが。
642: 2011/03/09(水)23:08 AAS
パルスイート使って初めて寒天作ったけど、糖質がそこそこ入ってるし、やっぱり食べ過ぎはよくないのかな
初めてだったから分量わからずに、水0.8リットルにパルスイート10グラムぐらい入れたけどかなり味薄かった
ダイエット中でほぼこれしか食べてないから、量食べれなくなるのはつらい・・・
643: 2011/03/14(月)00:57 AAS
ヨウ素・ヨード
2chｽﾚ:supplement
30 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2011/03/13(日) 21:05:48.23 ID:???
>>27
焼き海苔、みつ豆（寒天の材料は海草）も食えば完璧
644: 2011/03/14(月)21:01 AAS
寒天にヨウ素が入っているなんて初耳
645: 2011/03/15(火)19:09 AAS
そうなんだー
ローソン100で寒天を買い占めてる男を見た
何やってんだコイツと思ってたけどネラーかよ
646: 2011/03/16(水)16:46 AAS
牛乳寒天、パルスィートで作って食べてるけど美味しいねっ。
おかげで便秘知らず。
すっきり〜
ダイエットの基本は便秘にならないことと、続けられることだから。
647: 2011/03/17(木)22:03 AAS
ナマポウマー
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648: 2011/03/17(木)23:09 AAS
こんな過疎スレに出張乙としか
649: 2011/03/25(金)21:03 AAS
日本人は普段から海草をよく食べているので・・
650(1): 2011/04/10(日)16:56 AAS
りんごと人参すりおろして入れてる
水３００ccに大して砂糖大さじ１弱くらい
651: 2011/05/08(日)11:56 AAS
>>650
おいしそう。
早速やってみる！
652: 2011/05/25(水)01:46 AAS
ちまたのジュース寒天って何でジュースに水を足して更に砂糖を足すの？
ダイエットしたいのに、とオレンジジュースのみで作ったらジュースの甘さが消えてた・・・。
悔しいけど砂糖いれると市販品とまではいかないけど美味しくなるんだよねぇ。
皆さまもダイエット寒天だから砂糖控えめだとは思うけど
ジュースオンリーでも美味しく作れるコツとかさじ加減みたいなものってあります？
653: 2011/05/25(水)10:56 AAS
なぜ、ラカント・パルスイートとかの甘味料を使わんの？
オレンジジュースを水で割って飲んでみ
甘味は倍率で応じて弱くなるけど、酸味は薄めても残るんだ
654: 2011/05/25(水)14:43 AAS
確かに100％ジュースのカロリーは見るとギョッとするね
655(1): 2011/06/08(水)16:43 AAS
ノンカロだと、ラカントは使っても、パルスイートは使わないなぁ。
低カロだとマービーかオリゴ糖を使ってる。
656: 655 2011/06/08(水)16:45 AAS
…って、652じゃないけど。
657: 2011/06/15(水)20:48 AAS
グリーンティーで作った寒天おいしいよ
658: 2011/06/17(金)14:35 AAS
まさか、ユキチカで現金化しちゃった金属の光沢鑑賞マニアはいないよね？
659: 2011/09/03(土)18:40 AAS
---ダイエット食品---
桃の寒天ジェリー
材料
・棒寒天
・にんじんジュース
・梅酒
･桃の缶詰
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