⇒テレビ番組のレシピ６⇒ (332ﾚｽ)
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145: [] 2018/03/04(日) 15:59:24.42 【サニーレタススープ】 ＜作り方＞ 1.沸騰したお湯にコンソメを2つ入れる。 2.ハムは食べやすい大きさに切り鍋へ。 3.サニーレタスを食べやすい大きさに切る。 4.塩コショウで味を整える。 5.サニーレタスを弱火の鍋へ。 6.弱火で2分ほど煮たら完成。 【春菊のゴマ和え】 ＜作り方＞ 1.いりゴマ（黒）、砂糖、醤油を混ぜてたれを作る。 2.春菊をさっと茹でる。 3.ひと煮立ちした所でボウルにあげ冷水で洗う。 4.一口大に切ってゴマだれと混ぜ合わせ完成。 【キャベツの豚肉巻き】 ＜作り方＞ 1.キャベツの芯をカット。 2.電子レンジで2分加熱。 3.豚ロースの上にキャベツを乗せて巻く。 4.巻いた豚肉に小麦粉をまぶし、中火で巻き目を下にしてじっくり焼き上げる。 一度、皿へ移し、肉汁の残ったフライパンでタレ作り。 5.薄めためんつゆ（適量）をフライパンへ。 6.酢漬けした生姜を擦り入れる。 7.片栗粉でとろみをつけ、上からかければ完成。 http://www.tv-asahi.co.jp/robot-tabi/backnumber/0012/ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1408791330/145
サニーレタススープ 作り方 沸騰したお湯にコンソメをつ入れる ハムは食べやすい大きさに切り鍋へ サニーレタスを食べやすい大きさに切る 塩コショウで味を整える サニーレタスを弱火の鍋へ 弱火で分ほど煮たら完成 春菊のゴマ和え 作り方 いりゴマ黒砂糖醤油を混ぜてたれを作る 春菊をさっとでる ひと煮立ちした所でボウルにあげ冷水で洗う 一口大に切ってゴマだれと混ぜ合わせ完成 キャベツの豚肉巻き 作り方 キャベツの芯をカット 電子レンジで分加熱 豚ロースの上にキャベツを乗せて巻く 巻いた豚肉に小麦粉をまぶし中火で巻き目を下にしてじっくり焼き上げる 一度皿へ移し肉汁の残ったフライパンでタレ作り 薄めためんつゆ適量をフライパンへ 酢漬けした生を擦り入れる 片栗粉でとろみをつけ上からかければ完成
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