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69(1): 2016/11/10(木)20:43 AAS
>>68
コンビニ食材 「得」ポイント?
「カニカマは魚介のエキスが凝縮された万能食材」
コンビニ食材 「得」ポイント?
「温めるとカニカマのうま味アップ！」
? えびスナック（20g）を密閉袋に入れ細かく砕く。
フライパンに入れてかき回しながら温める。
コンビニ食材 「得」ポイント?
「えびスナックはえびのうま味とでんぷんなどで、ソースに濃度をつける」
省8
70: 2016/11/10(木)20:44 AAS
>>69
? 解凍した冷凍うどんを加え、粉チーズ（大さじ2）を加えてまぜる
? お皿に盛ったら、お好みで、
ブラックペッパー、一味唐辛子、乾燥パセリ、オリーブオイルを加える。
材料費1人前：282円
調理時間：およそ13分
（※番組調べ）
【小崎シェフおすすめ！コンビニ食材アイデア料理】
◆カニカマレシピ
省2
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