役に立ちそうなレスを転載するスレin名言板 その48 (376レス)
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(2): 2019/01/31(木)23:05 ID:nGxy6BLg(199/270) AAS
194 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2016/02/10(水) 17:02:20.58 ID:AO1p70FA
  床に座る生活をやめたこと
  座卓を捨ててテーブルとソファを買い直した
  ダラなのでごろごろすることが多かったけど
  ソファだとすぐ起き上がれるからマシになったよ

198 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2016/02/10(水) 23:00:27.48 ID:O6QmIj2+
  買って良かったスレなどで買おうと思った物のパッケージを
  事前にネットで確認しておくこと。
  パッケージがわかってると、商品名だけで探すよりもお店で探見つけやすい。
  …ということに今さらながら気づいたバカです。

207 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2016/02/12(金) 19:09:51.40 ID:gVe5B4c/
  レスパス

  運動不足解消に始めた。
  会社と自宅が遠くて地元のスタジオだと平日通えないし、
  会社近くのスタジオだと休日通えないしで困ってた。
  レスパスなら予定に合わせてスタジオ選べるからすごくありがたい。

  年末から週2でヨガを続けてるけど、肩こりがましになってきた気がする。

215 名前:彼氏いない歴774年[] 投稿日:2016/02/13(土) 23:53:59.28 ID:y2Wzh5Sa
  糖質制限

  食べられるものが減ったわけだが料理や買い物の手間も減ったので問題ない、むしろ楽
  食費は減った、主食や菓子、果物を買わないし飲み物も水かお茶なんで安く上がる
  体重はそんなに変わらないけど秋から始めて今冬は乾燥も冷えも改善して、むくみが減った
  健康美容面よりも、買って料理して食べて片付けて〜の効率が上がったのが美点
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