役に立ちそうなレスを転載するスレin名言板 その48 (376ﾚｽ)
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277(2): 2019/02/01(金)00:03 ID:XuVzaGCJ(7/81) AAS
169 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2016/07/05(火) 00:01:51.77 ID:7aoNFxTd
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人気順検索がいい
やっぱり人気レシピは手順かんたん、分量もちゃんと書いてある
残った野菜何種類かで検索できるので料理の幅が広がったし、
マズメシ生産者から料理をほめてもらえるまでに成長した
アプリだと、画面が消灯しないのもいい
176 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2016/07/06(水) 09:28:30.29 ID:lzQcHwHL
テニスボールで腰や足をマッサージすること
ボールをマッサージしたい場所の下に置いて寝転がるだけですごく簡単にコリがほぐれる
ふくらはぎは足を折り曲げて太ももとの間に挟むといい
立ち仕事の疲れから来る腰痛に悩んでたけどこれのおかげで軽くなった
ちなみに腰痛にはお尻の筋肉も一緒にマッサージするといいらしいです
180 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2016/07/06(水) 12:14:41.97 ID:gZ2SDamS
シモの話注意
お風呂上がりに下の毛をドライヤーで乾かすこと
いままでタオルで拭いてただけだったけど、ドライヤーでしっかり乾かすとすごく快適
蒸れにくくなった
191 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2016/07/06(水) 19:37:14.95 ID:1WJcsE81
朝一の白湯
なにもしてないと４〜5日は出ないの当たり前な便秘体質なんだけど
白湯飲んでから朝食食べると70%くらいの確率で出る
痛みも自然な感じ
あと心なしか太りにくくなる
熱いけどやけどするほどじゃない…くらいの温度が効果ある
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