役に立ちそうなレスを転載するスレin名言板 その48 (376ﾚｽ)
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305
: 2019/02/01(金)01:21
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305: [sage] 2019/02/01(金) 01:21:57.08 ID:XuVzaGCJ 40 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2016/06/17(金) 14:56:57.01 ID:WR2KfH6c 毎晩の睡眠をアプリで記録すること 私の場合熟睡アラームっていうアプリ使ってるけど、 正直本当に振動によってその人の熟睡度が分かるのかちょっと怪しいところ でも毎晩このアプリをセットするために寝る前にやってたソシャゲの習慣が なくなり、夜しなくなったもんだから自然にゲームに対する執着も薄れた 最初4時間半だった睡眠時間も5時間半まで伸びたから頭の回転も速くなった・・・気がする 欠点は夜寝てる間ずっとスマホを起動中だからバッテリーにはよくないということぐらいかな 44 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2016/06/18(土) 08:44:44.69 ID:MLCAn1yv >>40さんのレスを見て興味を持ったのでDLして使ってみた。これ面白いね！ 元々すごく眠りが浅いのと 仕事が日勤と夜勤両方あるから寝る時間がまちまちで、 ちゃんと眠れてるのかわからないくらいだったけど、使ってみてびっくりした。 「おやすみ」ボタンを押してからいつものように 1時間くらい寝付けなくて、気がついたら眠ってたパターンだけど スマホもいじってないのにちゃんとそれも記録されてたw 同じく、寝る前にスマホいじったり観るわけでもないTVを眺めてる癖が治りそうな気がする。 http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1548922986/305
名前彼氏いない歴年 投稿日金 毎晩の睡眠をアプリで記録すること 私の場合熟睡アラームっていうアプリ使ってるけど 正直本当に振動によってその人の熟睡度が分かるのかちょっと怪しいところ でも毎晩このアプリをセットするために寝る前にやってたソシャゲの習慣が なくなり夜しなくなったもんだから自然にゲームに対する執着も薄れた 最初時間半だった睡眠時間も時間半まで伸びたから頭の回転も速くなった気がする 欠点は夜寝てる間ずっとスマホを起動中だからバッテリーにはよくないということぐらいかな 名前彼氏いない歴年 投稿日土 さんのレスを見て興味を持ったのでして使ってみたこれ面白いね！ 元すごく眠りが浅いのと 仕事が日勤と夜勤両方あるから寝る時間がまちまちで ちゃんと眠れてるのかわからないくらいだったけど使ってみてびっくりした おやすみボタンを押してからいつものように 時間くらい寝付けなくて気がついたら眠ってたパターンだけど スマホもいじってないのにちゃんとそれも記録されてた 同じく寝る前にスマホいじったり観るわけでもないを眺めてる癖が治りそうな気がする
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