役に立ちそうなレスを転載するスレin名言板 その48 (376レス)
役に立ちそうなレスを転載するスレin名言板 その48 http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1548922986/
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220: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/01/31(木) 23:24:49.33 ID:nGxy6BLg 869 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2016/05/29(日) 03:32:21.72 ID:1jxxoX5g お店でやるセルフ型だけど、歯のホワイトニング。 たった1回やっただけでかなり白くなった。 薬つけてメラミンスポンジで歯を磨いた後に別の薬剤つけて光当てるんだけど、 1回目のメラミンスポンジがすごい汚くなって自分でも引いた。 でも歯は白くなって感動した! ずっと歯が黄色いのがコンプレックスだったけど、今はしょっちゅう歯を見てしまう。 もちろんまだまだ真っ白ではないけど、本当にやってよかった。 873 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2016/05/29(日) 09:25:52.19 ID:WxftvSj5 あすけんでカロリー計算すること ダイエット中で食べることが怖い時期があったんだけど、カロリーをきちんと計算することで 肉でも菓子でも許容範囲なら好きなもの食べても良いと思えて、食事にストレスが無くなった 脂質摂りすぎってよく言われるけどw 体重は3ヶ月で2.5kgと緩やかだけど減っ て、目標まであと1kgになった 今後は栄養バランス見て食事内容も改善していきたい 874 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2016/05/29(日) 13:11:30.55 ID:oWiLDJpJ ショットワークスであえて苦手な部門の日雇いバイトをする事 891 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2016/06/01(水) 20:31:03.63 ID:PjPFw6R3 白湯を飲むこと やり方は色々あるけど私は電気ケトルで沸かしたお湯に水を足して飲んでる ゴクゴク飲めるギリギリの熱さのやつをゆっくり飲むと、 内臓からじわーっと体温が上がって朝から汗ばむくらいになる 冷え性の人におすすめ あと一番嬉しかったのは毎日不規則だった便通が毎朝出るようになったこと 飲んでしばらくするとお腹がゴロゴロいって毎朝すっきり http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1548922986/220
363: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/06(水) 20:39:19.36 ID:sUp9SzDV >207 皮膚科でニキビ治療 >207 足型計測とフィッティング >207 オリモノシートを使うこと >207 スライスチーズをレンジでチンして、チーズおせんべい >208 チートデイ(ダイエット関連) >208 セルフまつ毛パーマ >208 ペディキュア >208 SNSを退会し、他人との比較をやめる >209 就職する前にアルバイトを体験 >209 シャンプーを泡立てネットで泡立てること >209 スライム(スライムボール)を投げつけてストレス解消 >209 風呂でついでに抜けかけの陰毛を抜いておくこと >210 甘いもの食べたい時にカルピス飲むと結構満足する >210 花粉症対策に、目の周りや鼻の中にワセリン塗ること >210 だるい時にラジオ体操 >210 シャンプーする前によーくすすぎ、ドライヤーの後に頭皮まで冷風で冷ますこと >211 料理のさしすせそを守ること >211 粉末と液体の酸素系漂白剤を混ぜてつけ置きすると、頑固な染み対策に。 >211 薬を飲む時、軽くうつむいて水と飲み込む >211 通販で支払い方法を代引きにすること またネット通販ではなく、なるべくお店に足を運ぶこと。買い物依存症対策に >212 玄米食で便秘対策 >212 垢すり >212 腹巻きで冷え性・生理・下痢対策 >212 広いお風呂とサウナ目当てにジム通い >213 下着のサイズ測り直してもらった >213 LINEで自分だけのグループを作ってメモ帳にすること >213 水分補給に白湯か常温の水を飲むこと >213 蜜蝋のリップクリームを寝る前に塗ること >214 日本平動物園のホッキョクグマのライブカメラの鑑賞 >214 猿が温泉に入ってる、地獄谷温泉のライブカメラ >214 おじいちゃんおばあちゃん孝行 >214 御朱印集めという理由ができたおかげで気軽に全国寺社巡りに行くようになった >215 顔のマッサージ >215 長財布をやめて小さい財布にしたことと 現金払いをやめてカード払いをするようにしたこと >215 スポーツジムの体験 >215 首やデコルテにも日焼け止めを塗ること >216 最近、足のにおいが気になって足の角質取りやったらましになった >216 ダイエット目的でジム通い >216 ご飯と一緒に煎り大豆(節分の豆)を入れて炊くこと >216 生豆を自分で煎ってみる >217 パウダーファンデーションを塗るときにパフを使うこと >217 ネットで話題になってるドラマを遡って見ること 最近はオンデマンドとか専用アプリで1つ前の回が見れるので ネット見て評判良かったのを後で見てる >217 ホットヨガ >217 旅行時などに、ソフト用コンタクトケースにシャンプーやら洗顔料やらBBクリームを詰めて持って行く >218 昼休みにジムに行くこと >218 自転車通勤 >218 大谷翔平の肩甲骨ストレッチは、とても簡単だから長く続けられた >218 会社・自宅・自転車の鍵をひとまとめにポーチに入れて、鍵忘れ対策 >219 お茶などの利尿作用を裂けるため、レモン水を飲むこと >219 不満買取センター >219 シンガポールエアラインのさまざまな長所 >219 黒髪ロングで縮毛かけてるから染めてなかったけど、染めてみたら評判いい >220 お店でやるセルフ型だけど、歯のホワイトニング。 >220 あすけんでカロリー計算すること >220 ショットワークスであえて苦手な部門の日雇いバイトをすること >220 冷え性・便通対策に白湯を飲むこと http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1548922986/363
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