役に立ちそうなレスを転載するスレin名言板 その51 (325レス)
役に立ちそうなレスを転載するスレin名言板 その51 http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1551338422/
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176: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/28(木) 18:57:15.57 ID:CH0nBOTq 787 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/11/22(日) 22:16:28 ID:sowdJ60P ./^l、.,r''^゙.i′ l゙:r i:i′ .| ど ん な か な し い こ と が あ っ て も :i^¨''iノー-i (_.vv,、 i.、/:::::::::::::::::゙彳_ > _,ノ i::::::::::::::::::::.('`,.ヽ や せ が ま ん で も い い ( 、:|:::::.i;i;i:::::::::::i:.'^゙'< '' ::.!:::::.ii;i.|::::::::::.i‐ ,フ'' .< :::i::::::.ii;i;|:::::::::.,「=( ひ の あ た る ば し ょ で `ー::|,.:::::i;i;::::::::::/.\^':、 ./゙,r|:::::::::::::::::,i゙.'!'=;^′ .) ,/ソ,:::::::::::,l'_ .).:r つ よ く い き て い こ う と お も ふ ゙'レ'´i''!゙ー/'(゙゙ | .| | ._,i'!(冫.;i .| .. |. | そ う た ん ぽ ぽ の よ う に .! .i ._,,,‐''^^'''''> 、....,,,,..,,_ ! .;! .,/'゙`,_ .,ノ \ .⌒\ │ .|!.,,iミ/ ._,,,./′ i '^'''‐、..゙'hノ| .|厂 . ̄′ .ヽ_ ゙メリ| .|  ̄ ̄ |. | ._,,,‐''^^'''''> このAAを見て和んでから ttp://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org385147.jpg この画像をPCの背景にする 803 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/11/23(月) 22:08:19 ID:/wJWDUSR ありがちだけど美味しい朝ごはん。 味噌汁と炊き立てのご飯と生卵と納豆と シャケとか味付け海苔とか梅干とか岩のりとか漬物とかベーコンエッグもいい。 今の時期は筋子とかタラコとか辛子明太子もいい。 誰かが作ってくれるのが望ましい。 帰ってきたら美味しい紅茶かコーヒーかお茶淹れて、気分でさくさくのクッキーか 濃厚なチョコが染み込んだしっとりクッキーを食べるとホッとする。 食が人生の楽しみだ。 805 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/11/24(火) 07:34:41 ID:JEXWPpfH 携帯からクラシックさんとかの専ブラで2ちゃん見てる人限定だけど 背景を薄ピンクに設定する。 スレの流れがちょっと悪くなっても背景効果で心穏やか!ふしぎ! 4年前にピンク呼吸にはまったときから設定してるんだけど、なかなかよかです http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1551338422/176
177: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/28(木) 18:57:54.48 ID:CH0nBOTq 816 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/11/26(木) 06:17:45 ID:q23PPB5Y ・音楽を聴く ミュージカルの歌や ディズニーランドの曲を日常で流す ・少女小説を読む 前向きだし、美味しい食べ物や綺麗な景色、優しい言葉が一杯で 毎日を丁寧に生きようと思える。 アンが校長先生になる巻や、 続あしながおじさん辺りが特に好き 仕事してる主人公が、 むかつく奴に悪態ついたり ドジったりしながらも 機転と真心で何とかしてゆくのを見ると 自分も頑張れる気がしてくる 人間関係に疲れた時はアンシリーズ。 雑事を楽しませてくれるのは「大草原の小さな家」シリーズなんだけど、 家族が欲しくなるから困るw 838 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/11/28(土) 23:23:32 ID:cSQOGMHI 笑顔の作り方が判らない人へ。 1.脳内でストローを用意する。 2.そのストローのなるべく端っこを、前歯で咥える。 3.鏡を見ると、あら不思議!ちゃんと笑顔になってる! 「普通に笑えばいい」「口角を上げろ」と言われても出来なかったけど、 この方法で笑顔の作り方がやっと判った。 848 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/11/29(日) 21:40:19 ID:KyXZ66xh 失敗してしまった時、「これは次からこのようにすれば良いんだ」と 一度だけ反省した後、RPGのゲームで戦闘勝利やレベルアップ時の BGMを脳内に流す。(FFのファンファーレとか) くよくよ後悔するのではなく、「自分は経験をつんでレベルアップした!」 ということにしてる。オタクでサーセンフヒヒ 852 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/11/29(日) 22:49:51 ID:lpqDREfe 私は食べること、飲むことが好きだから 嫌な仕事あるな、行きたくないなと思うときはその日の弁当に好きなものいっぱい入れる そしたらお昼は唐揚げだから頑張ろう!みたいに思える 午後は好きな飲み物用意しておく 紅茶好きだから数種類買っといてその日の気分で選んでる 何も楽しいことが無いから逆にほんのささやかな楽しみでさえ幸せに感じられる http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1551338422/177
178: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/28(木) 18:58:10.66 ID:CH0nBOTq 862 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/11/30(月) 15:24:53 ID:ZJGoFgzo 失敗したとき「終わった・・」じゃなく\(^o^)/オワタ←これを脳内でひらひらさせてる もちろん反省はするけど、いかんせんAAがバカバカしいお陰で 考えすぎて深みに嵌るのを防いでくれる 863 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/11/30(月) 20:27:38 ID:EAljH1FF 人を好きになれなくて 好きな人が出来ないスレを見ていたが なんの解決にもならなかった… ネガティブ系のスレ見るのは止して ここのスレお気に入りに入れた! 873 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/12/01(火) 11:58:54 ID:DwXdiH5v 口角をギュッとあげて「笑み」をつくる。 そしてムカっとくることを思い出す→ムカっとこない。 今発見した。 874 名前:彼氏いない歴774年[] 投稿日:2009/12/01(火) 23:19:18 ID:p0xKrXdW とにかくネガティブな予想をしない。 しそうになったら音楽や身体を動かす事で妨害する。 ポジティブな未来だけを想像する。 脳天気でちょっとバカっぽく思えるかもしれないけど、 多少バカでも、とにかく前向きでいる事って本当に大事だと身にしみて思う。 あととにかく堂々としてること。 恥ずかしいことでも堂々としてれば、あんまり恥ずかしい事に見えない。 逆に普通のことでも、おどおどしつつやってれば、なんか恥ずかしい事に見える。 http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1551338422/178
179: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/28(木) 18:58:28.93 ID:CH0nBOTq 876 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/12/02(水) 00:55:20 ID:jNsMMgjS やなことあったときとか、落ち込んでるときに 寝る前にニカッと笑って寝る。 へたれでその日のことを思い出して?夢でうなされることが多いんだけど それをやるとかなりの確率でうなされない。 面白いこととか考えなくていいから、とにかく笑みを浮かべて、すぐ寝る。もう何も考えない。 前にも同じこと書いてたらごめん。 888 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/12/02(水) 21:19:05 ID:Cnkm4+sp 職場の人達がだれもかれも観客席で「がんばれー!喪子ー!!」 ってメガホン持って応援してくれてるところを想像する。 照れくさくなってイライラがチャラになる。 903 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/12/03(木) 10:47:43 ID:z8PoMGSx ボイドタイムってのがあると知ってから、気にするようにしてる その時間帯のミスは「ボイドタイムだから仕方ない」「次から慎重にいこう」と思えるし 被ってない時間は、なんだか「よっしゃー!今のうちにやりたいことやりまくるぞー!」 な気分になれる 933 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/12/06(日) 20:24:15 ID:KKWtyAqk 会社でムカついた時はググる。 「上司がバカ」とか「見る目がないダメな会社」「あいつぬっころす」とか 気持ちを吐き出した言葉を入力するだけでもある程度スッとする。 で、ググると山ほどヒットするんだなこれが。 いろんな人の体験談を読んでると、自分はまだまだだなと思える。 でパソ越しにムカつく奴を見て、フフフと気味悪く笑う。 http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1551338422/179
180: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/28(木) 18:59:01.15 ID:CH0nBOTq 954 名前:彼氏いない歴774年[] 投稿日:2009/12/09(水) 10:20:00 ID:kbh7BRBC 落ち込んだり恨んだり捻くれたりしそうになったら そうすることを5分間は自分に許すようにしてる 963 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/12/10(木) 23:09:28 ID:DeyP2gvy オカルト板の書き込みのコピペなんだけど 30 『 本当にあった怖い名無し 』 sage 2009/12/07(月) 10:26:22 4d9df76Q0 他人に対して無神経で嫌なことを言うのが好きな人間と仕事で関わらなければいけないときに 怒りや恨みを持たないでその人と接するにはどうしたらいいのだろう? 疲れてしまって消化にも悪いしいいことないので、平気になりたい。 34 New『 本当にあった怖い名無し 』 sage 2009/12/07(月) 12:09:22 ChWOa01o0 >>30 発した言葉は全部自分に返ってくる。 そいつは自分を縛って自分にムチ打ってオナニーしているかわいそうなSMマニアで、 お前はそいつを 「世界珍獣SMマニアショー」という特集番組を、ポップコーンを食べながら見ている視聴者だと思えばいい。 笑いがこみ上げてくるぞ。 司会者「おぉーっと、ようやく個人攻撃を発してきた!これがどう自分に帰っていくのか!! ブーメランがー〜〜〜・・・入ったー!直撃です!!これは大きく入りましたねー」 解説者「えぇ、他人を侮辱していたら、自分のケツの穴を侮辱していたという高等テクニックですねー。 1982年のジョン・マッケンドさんの他人侮辱ブーメラン1000自爆安打記録に迫る勢いですよこれは」 司会者「なるほどぉ!これはいつ記録を破るか分かりませんね!おぉーっと!今度は愚痴を言い出したー! もう血だらけなのにまだやるのか高杉選手!あぁーーー!これはあああ!!!」 解説者「すっすごい!!!」 司会者「会場がざわついています、愚痴爆弾が足元で炸裂!!!上司からの解雇通達を受けたぁ!!」 解説者「人生かけてますねー」 司会者「マゾ男の中のマゾ男!!ついに人生の最低ランクへ突入の模様!!! 来週は〜負の連鎖!激突生霊粘着絶叫!! 高杉に近づくな!奴には動物霊がついている!〜 でお送りいたします!!いやー、今週も素晴らしいマゾっぷりでした!皆様、また来週!!」 971 名前:彼氏いない歴774年[] 投稿日:2009/12/12(土) 15:58:46 ID:M/Uh+BMx 落ち込んだときは手の込んだ料理を作ってる 975 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/12/13(日) 13:56:39 ID:D3MpSgMh すっごく学校行きたくない&嫌いな人に会いたくない、 でも行かなきゃいけない時、お化粧バッチリして服も明るいやつを着て行く。 服は黒はNG。下着も黒着ない。靴も黒以外をはく。 服は出来るだけ明るい色をチョイス。黄色とかピンクとか。 そうすると、なんか気分的に明るくなって一日乗り切れるんだ。 http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1551338422/180
181: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/28(木) 18:59:20.21 ID:CH0nBOTq 125 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/09/13(日) 19:15:45 ID:IhdwUP23 既に実践している人多いと思うけど、ヒトカラは良い。 アニソンとか好きなアイドルの曲とか、とにかく好きな歌を歌いまくる。 通路から見えない視覚の部屋になったら超ラッキー。 靴脱いであぐらかいたり、体育座りとか家にいるときみたいにリラックスして歌う。 その時のためにスカートで行っちゃダメだよ。 よく考えたらマンション住まいで大きい音で音楽聞けないし、熱唱もできない。 ストレス溜まってるのかも。 127 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/09/13(日) 20:15:56 ID:SPCbJYbG >>125 ヒトカラいいよね 何度も同じフレーズを歌ったり、感情込めすぎて泣いてみたりw 時間帯を気にしなくていいとこも好き 凝り性だから、自分で課題曲を作って練習したりする。楽しいよ あと某まとめサイトに劇団の人の練習方法があったんだけど、 壁に片手をついて、片足を大きく後ろにそらす。上体を倒す。 頭は起こして、視線はまっすぐ前。 首〜背中〜腰〜つま先までが綺麗な一直線になったら、そのまま歌ってみて下さい。 これで、めちゃくちゃ良く声が出たよ! 変なポーズだからヒトカラでしか出来ないけど試してみてw この姿勢で色々できるように腹筋と声帯鍛えるって流れなんだけどね ちょっと昨日試して感動したからオススメです http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1551338422/181
182: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/28(木) 19:00:38.63 ID:CH0nBOTq 164 名前:彼氏いない歴774年[] 投稿日:2009/09/17(木) 14:38:39 ID:BSh/lKV1 甘酒を飲んでホッコリする。 最近はもう朝と夜は肌寒いし、 はちみつと生姜をたっぷり入れてアツアツな甘酒を作って飲む。 酒粕の甘酒なら簡単に作れるしお勧め〜 165 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/09/17(木) 17:51:48 ID:4sIvEi71 >>164 生姜+甘いもの(はちみつ・黒糖とか)は寒くなると心強いよね。 私は生姜+黒糖+紅茶が好き。 甘酒もはフリーズドライになるが試してみるよ。 166 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/09/17(木) 18:13:24 ID:GLIXolh8 おお、生姜も黒糖も紅茶もある 今夜やってみるべ http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1551338422/182
183: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/28(木) 20:23:46.08 ID:CH0nBOTq 222 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/09/27(日) 15:58:49 ID:ZWgtxnNU アイデアというか最近気付いた事なんだけど どんなに嫌でも辛くても「自分だけの、オリジナルの人生だ」と思うと なんだか救われたような気分になる 元々自分は人と同じようにするのがあまり好きではない むしろ嫌いだからそう思えるのかもしれないけど 普通だったら面白くない、これは誰にも真似出来ない人生だと思えば良い それでも時々人と比べて「自分はどうせ…」と思ってしまう事もあるけどね このスレだって誰かが誰かに良い影響を与えてる それだけで素晴らしい事だと思うんだ 卑屈になってる人多いと思うけど、そんなに自分を責める事ないと思う 一時期自分を責めてばっかりで物凄く辛かったんだ でも過ぎてしまった事、起こってしまった事はもう仕方ない 過去の事を悔やんでもどうしようもない それで、良い事も悪い事も全て必然なのかなと思い始めて 「あの時に戻ってああしていれば」と思うけど きっと今の自分がその時に戻っても出来ないと思う 何処をどうやっても今はそんなに変わらなかったんじゃないかな、と なんというか自分を肯定するのも大事だなと思ったので 223 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/09/27(日) 16:50:24 ID:oMEWuNGl >>222 ありがとう。すごく励まされた。 今結構底な感じなのであなたの言葉で、もうちょっとがんばろうと思った。 そして >>221 想像したら、笑えた。久しぶりに笑えた。 ありがとう。 想像するたびに笑えるよ。 229 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/09/27(日) 20:56:48 ID:FuPxYtPs なんて素敵なスレだ >>222 読んだ瞬間に胸のつっかえがとれた どう受け止めたのかまだうまく説明できないんだけど、 理屈じゃなく惹かれたし救われた 私もアイデアを投下 発案は私じゃなく友人です 落ち込んだり暗い気分のとき、自分の嫌なところを紙に書いていく で、紙がうまったらびりっびりにやぶく トラウマの克服方法で、石を嫌いな人やコンプレックスに見立てて 山に置き去りにするという心理療法を前にテレビで見たことがあるんだけど、 それとよく似てるかも 236 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/09/27(日) 23:39:41 ID:9T1PzISO >>222 口下手なので上手く言えないけど何だか優しい文章でホロッとするなぁ 辛いときに思い出すようにします http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1551338422/183
184: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/28(木) 20:24:05.86 ID:CH0nBOTq 277 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/09/30(水) 08:47:10 ID:U8DtIl+E 一分だけ家事をやる テーブルを拭くとか、ゴミをまとめてゴミ箱に捨てるとか 机の周辺だけ掃除機かけるとか、タオルだけ畳むとか 捨てる雑誌を紐でくくるとか、散らばったメイク道具をしまうついでに鏡を拭く程度 テレビ見る人はCMの間にやってもいいかも ちょっとはキレイになるから、ゴロゴロしても罪悪感無いし モチベーションが上がってそのまま掃除に突入することもある 278 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/09/30(水) 12:16:18 ID:zLPcDBPM [2/2] >>277 一分だけ、って決めると取り掛かりやすいよね。 最近読んだやる気を出す自己啓発本でも やる気が出ないときは一分野郎、って物事に取り掛かると良いって記述があった。 http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1551338422/184
185: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/28(木) 20:25:00.25 ID:CH0nBOTq 351 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/10/05(月) 05:48:38 ID:PidV3UWz 割と好意を寄せていた人から嫌われたかも…って時は、 どうしたらいいんだろう 一人だけの問題ならなんとかポジティブになろうと思えるんだけど、 こればっかりはどうにも辛い 357 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/10/06(火) 00:05:26 ID:g22rjLuI >>351 知り合いに声をかけて無視されたときの反応で 「あれ?私何かした?嫌われた?」って思う人と 「あれ?何か考え事でもしてるのかな?」って思う人とでは 後者のほうが他人の事を思いやってるらしいよ。 (嫌われたくないって思考は自分第一の考えだかららしい) うまく言えないけど、嫌われたなら嫌われたでいいじゃないってほうが 人間関係スムーズにいくかも。 そうは言っても人に嫌われるのはいやだし、難しいけどね^^; http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1551338422/185
186: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/28(木) 20:25:49.57 ID:CH0nBOTq 355 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/10/05(月) 14:10:52 ID:ZOExci1j 概出かもだけど… 嫌な事があって、泣いてしまったとき 本を読んだりや音楽を聴いたりして 「私は(嫌な事)に泣かされてるんじゃない。この本に感動して泣いてるんだ」 って考えるようにしてる。 嫌な事のためにまぶたを腫らすのもったいない! 356 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/10/05(月) 15:28:47 ID:6b5YDloE >>355 私それ、人前で泣くの我慢してすっきりしないときとか 泣きたいはずなのに泣けないときとかにやってるw 定期的に泣いとかないと、人前で泣いちゃったりするから 自分セレクトの泣き本・漫画を用意してる http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1551338422/186
187: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/28(木) 20:26:04.90 ID:CH0nBOTq 380 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/10/09(金) 07:38:17 ID:lzDsRu2K ライブに行くのが好きだから、ここ一番の時は自分を煽る 「いけるか喪子!いけるか喪子!」 「まだまだそんなもんじゃねぇだろ喪子!」 次々仕事がきてテンパったら 「もっとこいや!」 って感じでw 腹が立った時は「全員死刑!」って好きなバンドの一番好きな煽りを、脳内で叫ぶ そうしてるうちに気持ちが「ライブ行きたい」に変わって 頑張れるようになる!! 387 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/10/09(金) 19:34:33 ID:9e606Jio >>380 好きなバンド同じかもw 自分は満員電車をライブ会場だと思い込む 疲れたおっさんも鬱陶しいリア充も、みんな同じ趣味かと思うとちょっとだけ楽しい 388 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/10/09(金) 21:11:51 ID:PBssuyO7 >>387 音楽聴きながら目を閉じてるだけだったから その発想は目からウロコだ 楽しそう、やってみよう http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1551338422/187
188: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/28(木) 20:26:20.04 ID:CH0nBOTq 404 名前:彼氏いない歴774年[] 投稿日:2009/10/13(火) 01:03:04 ID:dHDXY8eH 日々人が自分に向けてくれたちょっとした優しさを日記に書き起こす。 ・Aさんがあいさつしてくれた ・Bさんが戸を開けて待っていてくれた ・Cさんがちょっとした所を褒めてくれた ・レジのお姉さんがちゃんと手をそえてお釣りくれた とか、まぁ色々ツッコミ所あっても 自分がちょっとでも嬉しかったら何でも書く。 で、外行くのがおっくうになった時、人間不信な時に読み返す。 人に対しての感謝の気持ちや、心の余裕が生まれたりする。 414 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/10/13(火) 19:22:00 ID:lR8FexWd [1/2] >>404 私と少し似てるやり方だ 私はまず>>404と同じように嬉しかった事、幸せだと思う事を書く 次にムカついた、辛い等負の感情を羅列 そんで全部書いたら正の感情分、負の感情の項目に線を引く ムカつく事が嬉しかった事に勝ったら、総合的に今日は不幸 逆なら幸せとかね 負の感情も書くのは吐き出した方が、ストレス解消になるから 415 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/10/13(火) 19:31:13 ID:GAFDNDen [2/5] 嬉しい事が1つでもあったのに「その日は不幸」とは・・・もったいない・・・ 前スレで出てた「その日の天使」がかわいそうw 418 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/10/13(火) 20:53:42 ID:lR8FexWd [2/2] >>415 実際やってみると意外と「不幸」にはならないよ どんな些細な事でもOK 私なんかパンが美味かったとか書いてるしwww もし悪い結果が出たら必ず励ましを書く 具体的に。何でもいいからお前それナルシストじゃんってくらい励ます&褒める 誰も見ちゃいないんだからめちゃくちゃ褒めまくる http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1551338422/188
189: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/28(木) 20:26:36.98 ID:CH0nBOTq 422 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/10/13(火) 22:21:29 ID:GAFDNDen [4/5] >>418 いや、自分で>>414で「今日は不幸」って書いてるじゃんw 後からの追加説明読んだらそう感じていないみたいなんでよかったけど。 私は負のものは書いて残したりもしないし思い出しもしない派です。 425 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/10/14(水) 00:00:37 ID:Bgj16bHv [2/2] その日起こった嫌だったことを書く派、書かない派別れているよね。 書く派は書き出してスッキリ効果、反省効果 書かない派(=良いことをだけを書く派)は良いことだけに目を向ける効果、 良いことばかりだったと思える効果 自分は記憶力よすぎて、忘れることに力を入れないといけない人間なので 後者派です。書き残したせいで忘れられなかったじゃないかwということがあったので。 多数の自己啓発本、芸能人のエッセイなどに至るまでこの二派は大きく分かれているので 自分の特性に合った方をうまく使い分けた方が良さそうだよね。 426 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/10/14(水) 05:44:35 ID:WOkB0DlJ 他人のやり方にケチつけなきゃどっちでもいいよ http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1551338422/189
190: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/28(木) 20:28:03.48 ID:CH0nBOTq 496 名前:彼氏いない歴774年[] 投稿日:2009/10/18(日) 17:06:00 ID:Q4lh2iCn [1/2] 一人暮らしなんだけど休日は1日5時間お風呂で過ごす お風呂場はホテル並にピカピカにしておく 生活観の出るシャンプーのボトルなんかは置かない 浴槽には取り寄せた入浴剤かアロマオイルをその日の気分で入れる 防水CDプレイヤーでBGMを流す あとはこれを使う http://hyobans.technorati.jp/article/6106 497 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/10/18(日) 17:15:51 ID:sYPP0o1/ >>496 5時間はすごいね!追い炊きできるの?うらやましいな それ欲しいなと思ってるんだけどどんな感じ?空よりマンタと花柄の感想を聞きたいw 498 名前:彼氏いない歴774年[] 投稿日:2009/10/18(日) 17:25:10 ID:Q4lh2iCn [2/2] >>497 花は本当に薔薇風呂に入ってる気分だよーマリーアントワネットwになった感じ 半年前にわざわざ追い炊きあるところに引っ越したよ 家賃高い・・・ http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1551338422/190
191: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/28(木) 20:28:16.64 ID:CH0nBOTq 506 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/10/18(日) 23:14:54 ID:X+bCaJbS 仏教好きな友人に聞いた話。 輪廻(生まれ変わり)の輪は動物も人間もいっしょ。 動物人生で修行してから人間になる。 1度人間になると再修業が必要なよっぽどの悪人以外はずっと人間。 だから人間1回目の人と人間100回目のベテランが居る。 つまり何が言いたいかというとどうしても付き合わなければいけない嫌な人は 人間1回目の初心者なんだなと思うようにしている。 それでも収まらなかったら具体的に前世の姿(ゴキとか謎のバクテリアとか)想像する。 「そっかーバクテリア経験しかないなら物の言い方知らなくても仕方ないよねー」 怒っているのが馬鹿馬鹿しくなっていい感じに力が抜ける。 応用すれば優秀過ぎてコンプレックスを感じる相手にも使える。 私は人間経験1桁の初心者で相手は100回オーバーのベテランだから比べても仕方ない。 とりあえず今生ではできそうな所だけ真似して徳ポイント積んどこうとか考えれば余裕。 510 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/10/19(月) 11:42:08 ID:RrrcZJxy >>506 なんかいいかも…考えてみたら不思議な気持ちになった 511 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/10/19(月) 13:11:26 ID:yMG7Byy9 >>506 なるほど〜なんかすごく納得した。私も心がけてみる。 あと徳ポイントにワロタw仏教系ゲームみたいでおもしろそうw 697 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/11/11(水) 08:18:14 ID:nxNBv2gA いまさらだけど、 >>506がすごすぎる。なんかめっちゃ腑に落ちた。 最近自分のだめさにほとほと嫌気がさしてたけど、 わたしはたぶん人間経験浅いから仕方ないなwww 今世はなるべく努力して次につなげることにするわwww http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1551338422/191
192: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/28(木) 20:28:34.73 ID:CH0nBOTq 464 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/10/16(金) 22:24:20 ID:VtKoHUm2 [3/3] 連投いきます。 自分の悪いとこ、嫌な思い出を考えたりして分析する(次に生かすためだろうけど) =「悪い芽」にスポット(光)が当たりすぎてその芽が成長してしまう。 だから、いいとこにだけ光当てよう!どんどん良い芽を成長させたほうがいい!! 良い芽をほったらかしにしてたら、枯れてしまうよ! 水と肥料やって雑草抜いてたら、いつか大輪のバラが咲くはず(・∀・) 484 名前:彼氏いない歴774年[] 投稿日:2009/10/17(土) 22:53:51 ID:mohEEx6y >>464 超同意 一日の反省とか本当にやめた方が良い。 失敗するとなんで駄目だったのか考えたくなるけど、 全ての事にたった一つの明確な理由があるとは限らないわけだし。 むしろ成功した事について何で良かったのか考えた方が絶対に良い。 精神的にもプラスに働く。反省ばっかりしている人は多少図太くなるべき。 自分が精神的にマゾだった頃は失敗したらとにかく 反省や失敗の理由探しばっかりしてて、 結果自分や誰かを責めてイライラしたり落ち込んだりする事が多かった。 それはあまり前向きな方法だとは思えなかったから、 失敗しても「次はやったるぞ」ぐらいの気持ちでいると楽になったよ。 485 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/10/18(日) 00:33:41 ID:9zYKRAft [1/2] >>464 >>484 目から鱗が落ちまくり……( д)ミツカラナイヨー 二度と繰り返さないように!また同じ失敗しないように!と思って反省しても 失敗するときは失敗しちゃう、そんでまた自分を責める その繰り返しの30年だったよ… 512 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/10/19(月) 13:37:57 ID:2oPkhS3c >>484 超超同意 細かい失敗を気にして、気をつけよう気をつけようとしても 身についたものはあんまりなかったなぁ。 人間関係なんかは特にそう。 人間関係うまく作れなくて、すぐ話とぎれるし暗いと思われるし 「この言い方がダメだったんだ」「こういうときはこうしなきゃ」 って細かくルール作って気をつけてたけど病むばっかりだった でも一人気が合う友達が出来たら何も考えなくても 「喪女ちゃん明るいね」「面白いね」 って時々言われるようになったよ。 人間そんなもん http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1551338422/192
193: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/28(木) 20:29:22.54 ID:CH0nBOTq 572 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/10/24(土) 13:29:35 ID:0A6/MkQY [1/2] 可愛いルームウェアを買うようにした。 今までは着なくなったり、ヘタれた外出着を部屋着にしてたけどやめた。 家にいる時間を粗末にしてはいけないと思った。常に真夜中に家から 飛び出してもいい姿でいる。 万が一、突然自分が救急車で運ばれる時の救命士がイケメンだったらと 考えたら俄然気合いが入る。下着もよれた物はつけない。 588 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/10/25(日) 00:48:58 ID:3D/CIJSN >>572 実は自分の部屋での過ごし方が一番重要なんだよね。 とりあえず、楽天でマイクロフリースの膝掛けとモコモコ靴下を買った。 夏は素っ裸で過ごしてたから、ルームウェアも買ってくるよ。 可愛ければドンキホーテやしまむらでもいいよね。 ベッドカバーも買い換えることにする。 色の統一なかったからブラウン×クリームで揃えてみる。 632 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/10/29(木) 21:03:29 ID:IAqfOS6d 亀だけど>>588 最近はドンキやしまむらにも可愛いのあるよね 部屋着が変わると気分も変わるよ。部屋片付け始めたり、 美味しそうなお茶買ってみたりして楽しくなる 肌触りいいのがオススメ。普段外では暗い色ばかり着てるから、 ここぞとばかりにパステルカラー着てますw それ以来、お香やアロマ、照明にも興味持ち始めたよ 自己満足だなぁと思うけど、自己満足ってすごく大切だと思った http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1551338422/193
194: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/28(木) 20:30:05.65 ID:CH0nBOTq 669 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/11/06(金) 13:57:00 ID:171uUHMe 今日がとんでもなく嫌な日だったとしても、ただ寝るだけで、 自分にはなんの負担もなしで、明日という可能性が 勝手にやってくるのは素晴らしい事だと最近思う。 リセットできるチャンスがただ生きてるだけで毎日与えられるなんて、すごい事だよね。 670 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/11/06(金) 14:43:54 ID:eXvFOY7S 寝る前に「後は明日の私に任せよう…」と思って寝ることはよくあるなあ 671 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/11/06(金) 15:20:26 ID:DL6E1lFR >>669-670 わかる。 私も嫌なことあった日は一日の区切りでリセットして明日に持ち込まないようにしてる。 ショックが大きくて難しい日もあるけど・・・ 私の場合寝ちゃえばスッキリ忘れることの方が多いし http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1551338422/194
195: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/28(木) 20:30:57.56 ID:CH0nBOTq 674 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/11/06(金) 23:20:25 ID:gZjLGDlp このスレ見ると癒される いざ辛い状況になると情緒不安定になって感情コントロールが出来なくなって すぐに実践は出来ないけど 675 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/11/07(土) 01:19:53 ID:yoh2Jkiu 私もすぐには出来ないけど、 片っ端から思い出したアイデアを実行してるよ。 隠れて必死に実行して「あ、これ良い!」と思ってる自分が 段々面白おかしくなって来る。 「日本のどこかで同じ事やってる人がいるんだよな」と思うと 何か勇気も湧いて来る。 http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1551338422/195
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