役に立ちそうなレスを転載するスレin名言板　その51

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232: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/28(木) 20:51:35.42 ID:CH0nBOTq

543 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう[sage] 投稿日：2010/07/11(日) 01:51:30 ID:AoISei4z
　　辛くて、イライラして誰か八つ当たりしたくなった時は悪魔とか魔王的なものが
　　悪さをしていると考える。この時、なるべく憎めないビジュアルと声の魔王を想像するとよい。

自分の場合はデーモ●小暮閣下のビジュアルで
　　「フハハ、お前の心を憎しみで一杯にしてやろうか！」
　　「憎め憎め！それが我輩の力となるのだ！」
　　「好きなだけ妬め、憎め、不安がれ！！その心がお前を醜くするのだ！ヌハハハハ…(エコー）」
　　みたいな感じ。

イライラしてる時に「こんなこと考えちゃ駄目だってわかってるのに･･･」
　　「●●は関係ないじゃん。それなのに八つ当たりするのはいけない。。」
　　みたいなことを考えるよりラクになるよ。

547 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2010/07/13(火) 17:29:07 ID:42ZuVh+h
　　>>543
　　これすげえ有効だった
　　これでしばらく乗り切れる
　　どうもありがとう

556 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2010/07/16(金) 15:20:54 ID:vrMztttr
　　>>543
　　やってみたw
　　私の場合、イライラした時に悪魔が
　　「ふはは〜！」って笑ってる姿はちょっとコミカルすぎたんで、
　　イライラしてる私を悪魔が傍からニヤニヤして眺めたり
　　(怒りのエネルギーをずるずると吸収している)、
　　うちわで仰いで怒りの火を煽ってる姿を想像w

私の今考えてることは、理性的な批判や意見なんじゃなくって、
　　怒ってる状態で浮かんでる考えなんだな〜、悪魔が姿を見せてるモードなんだな〜
　　って思えるのがすごい良かった

758 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2010/10/29(金) 13:04:59 ID:TAEqyf1U
　　>>543
　　亀だけど最近やってる
　　イライラした自分に対して後から自己嫌悪に陥る事ないし、
　　閣下のおかげで上手くイライラと付き合っていけてるような気がするよ
　　ありがとう

http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1551338422/232

241: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/28(木) 20:56:38.84 ID:CH0nBOTq

885 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2010/12/19(日) 21:38:05 ID:gVlTEhNa
　　2日前くらいから肉をはじめとした動物性たんぱく質を控えるのもいいよね

886 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2010/12/20(月) 10:28:44 ID:cnIAyHMU
　　>>883
　　ずっと我慢する必要はないよ
　　まず最初は、おしっこの時に何回か止める訓練から始めればいい

慣れてきたら、あそこにバナナを挿入して千切るイメージトレーニング
　　あそこに柔らかくて細いもの（綿棒など）を挿入して
　　落ちないように気をつけるイメージトレーニング等をするといい
　　（熟練者はイメージではなく実際にできる）

花が満開になる→つぼみになる→満開になる→つぼみになるというイメージも有効

実際に経血をトイレまで我慢できるようになる、
　　経血をトイレで全部出せるようになるのは数年鍛えないと難しいけど、
　　生理痛の痛みだけなら、おしっこ止める訓練だけでかなり改善されるよ

中イキの訓練にもなるから、血の塊があそこ通過する時に快感になったりする
　　というわけで、最近は生理が別の意味で楽しみになってしまったｗ

887 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2010/12/20(月) 18:13:52 ID:PjmLG3FF
　　ナプキンのない時代どうしてたんだってずっと疑問だったんだけど
　　こういうことだったのか
　　初潮がきたら母親から服を汚さないようにレディの躾をほどこされてたのかもしれないね

888 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2010/12/20(月) 19:17:54 ID:lCJZDw5z
　　>>886
　　膀胱炎持ちなんだけど、その関係で
　　一年くらい前からおしっこ途中で止めるトレーニング始めたら、
　　トイレ行くタイミングで出血が始まるようになって、
　　なんでだろーって少し不思議だった謎が解けたよ。
　　そういえば深夜の出血も少なくなってきた。
　　体って変化するもんなんだねえ。

889 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2010/12/21(火) 13:03:08 ID:IkC4jHdK
　　>経血をトイレで全部出せるようになるのは数年鍛えないと
　　もはや神の領域にしか思えないｗ
　　ここまでくると
　　「旅行中は我慢してて終わったら放出」とか言う技も出来る人がいそうな勢いだね…

http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1551338422/241

244: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/28(木) 20:57:50.57 ID:CH0nBOTq

辛い日常を生きるためのちょっとしたアイデアスレ5
https://yuzuru.5ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1296311385/

9 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/02/03(木) 19:58:38 ID:aL5/YkS4
　　イライラするときは五感を満たすと結構違ってくるよ

おいしいものをゆっくり食べる
　　リラックスできる音楽を聴く(ヒーリングとかじゃなくても自分が好きならOK)
　　肌触りのいい寝具を使う
　　綺麗なもの、可愛いものを見る(動物の画像見たり、雑貨屋に行ったり)
　　好きな香りをかぐ(香水、芳香剤、ハンドクリームでも)

23 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/02/05(土) 00:58:34 ID:MGEwkGqW
　　肩甲骨をグリグリと動かすといい。
　　首の筋肉にも作用して肩凝りが軽減する。
　　血の巡りが良くなると、悩んでた事でもまあいいやって気になることもある。

溜め息を吐いたら、ついでに他の嫌な事も吐き出すつもりで肺を空っぽにするつもりで息を吐く。
　　でもって、ピンクの薔薇の匂いを嗅ぐつもりで息を吸う。

27 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/02/05(土) 21:30:03 ID:kufvwpMV
　　前スレの出陣とかお館様とか戦国時代風のやつ、自分も実践している。

めんどくさい会社のイベントとかがあると自分の手帳には「◎◎（イベント名）の合戦」
　　とか、お局様と一緒に作業しなくちゃいけない日には「○○（お局様の名前）の乱」とか
　　かってに作っている。
　　そして乗り越えられたときには、「あの戦を生き延びたんだ」と自分を励ます。

32 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/02/06(日) 18:59:33 ID:AVO4gaNE
　　かわいいノートを買ってきて雑誌など捨てたい物から好きな部分を切り取り貼り付ける
　　私は自分の好きなモデル、してみたい髪形、ネイルのデザインなんかを貼っている
　　あと東京のおいしい食べ物屋さんや安い服屋さんなど行ってみたい場所も貼り付ける
　　嫌なことがあった時は一心不乱に雑誌を切り抜いてこのノートにきれいに貼り付けてい
　　ると楽しくなってくる

http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1551338422/244

246: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/28(木) 20:58:42.73 ID:CH0nBOTq

101 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/02/28(月) 22:17:08.20 ID:iAgNsZqp
　　彼女がいる人を四年位ずっと好きで、
　　最近やっと失恋という形で終われたけどしんどくて、やって楽になったのが
　　・全てを私は〜（アイム）で考える
　　と、自分を大切にしようと思える。相手は私の事〜とか、
　　相手は彼女と〜とか、本当に出口のない悩みになってしまう時に、
　　私は〜だ、〜したい、って考えると凄く落ち着けた。
　　人がどう思うか気にしすぎる私には良かった。
　　あと、にちゃんの胸熱って単語が好きで感情こめて言うのも効く。元気になる。

130 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/03/06(日) 05:55:06.86 ID:ciTUvlJO
　　大昔のドラマや映画のDVDを見てる（今はマチャアキの西遊記）
　　ぶっちゃけ、シナリオは雑なところあるけど当時のエネルギッシュな空気が面白いし
　　自分の世代はスター不在だったんで、夏目雅子のふつくしさが目の保養

旧作だからレンタル代安いし、作品によってはgyaoでタダで見れたりする

151 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/03/07(月) 22:11:23.85 ID:NOJm3xHp
　　みんなのアイデアの寄せ集めみたいなんだが、会社の人たちを喪田劇団の劇団員だと思うようにしている。

朝エレベーターを待つ時は
　　｢大阪公演初日、みんな楽しんでいこうね！ファイト！オーッ！｣と円陣を組んで叫ぶ妄想。
　　エレベーターに乗ってる時は、ライブの時に舞台の下から
　　アーティストが出てくる感じの妄想(劇団とは関係ないけど)。

そしてフロアに入れば演劇スタート。
　　嫌な事言う人は｢悪役が板についてきたなぁ〜私も負けずに頑張る！せっかくいい役をもらったんだし！｣
　　理不尽な事を言われたら｢こいつのアドリブはんぱねぇ！｣

そして業務時間終了すると公演終了のアナウンスが流れる。

みんなでハイタッチして会社を去る。この時は浜崎あゆみのライブ終わりに、
　　スタッフさんたちみんなとハイタッチしてるのを参考にした。

長くなってすまん。

157 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/03/08(火) 14:08:01.49 ID:bnCSHm4l
　　疲れてるなと思ったら自宅で変顔する
　　それも120%の力を振り絞った全力の変顔

10秒ぐらい表情を変えながら変顔し続けて
　　不意に(ﾟДﾟ)という表情になってしばらく放心
　　で、何事もなかったように通常の生活に戻る

なんかすっきりするよ！

http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1551338422/246

247: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/28(木) 20:58:59.42 ID:CH0nBOTq

181 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2011/03/16(水) 19:09:54.80 ID:EfnfiSwf
　　きっとやってる人は多いと思うが、脳内オカマさんに言いたいことを言わせる

今ならこう→「もう！やだ〜怖くて外出れないじゃないの〜
　　お家でムダ毛の処理しちゃうんだからっ！フンッ！」

しかし存在感が強すぎるせいでリアルでも口調がこんなのになってしまったww

184 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/03/16(水) 21:50:33.54 ID:VDa2WzE8
　　好きな音楽を、大音量で聴く。
　　頭の中に音楽が響いて、幸せになれる。嫌な事も忘れられる。
　　カラオケ動画見ながら歌ったりすると本当に楽しくなれる。

185 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/03/16(水) 23:48:14.25 ID:VIJMftA4
　　朝、着替える時に変身シーンをイメージしてる。
　　袖から手を出す時とか、一瞬ためてから勢いよくスポッと出して
　　まるで魔法少女かセーラー戦士になった気で着替えてる。
　　気分がよければその場で回転しながらポーズとか取って、即興でBGMまで口ずさむ

朝はまだまだ寒いからなかなか着替える気になれないけど、
　　一度変身し出したらさっさとしないと敵にやられるので素早く着替えられる
　　自分は朝めちゃくちゃ弱いけど、ちょっとテンション上がって目が覚めるｗ

198 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/03/18(金) 14:33:01.57 ID:6Qhw/vb9
　　アンパンマン体操の歌を口ずさむ
　　もし自信を失くしてくじけそうになったらいいことだけいいことだけ思い出せー
　　やなせ先生は偉大でござる。

パンツの意味について考える。
　　何故人はまんこを覆う布でしかないパンツに萌えるのか。そこに何を求めるのか。
　　そして何故色を気にするのか。ヒモパンとティーバックを愛好する層について考察を巡らせたり
　　流行りの曲をパンツで置き換えたりパンツ学は奥が深い。

http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1551338422/247

248: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/28(木) 21:00:30.80 ID:CH0nBOTq

206 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/03/21(月) 19:36:59.21 ID:6O3O/D7J
　　口角をあげる、嘘でも顔だけはニコリとしてみる。
　　脳が騙されて、楽しい気分になってくるそうだよ。

私にはそこそこ効いてる！

207 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/03/21(月) 20:18:05.98 ID:XNmIYI5S
　　仕事をするとき、心の中で軍人さんになりきる。
　　上司の言うことは絶対！忠実な自分すてき！と思い込む。
　　自然と返事や謝るときもハキハキできるよ。
　　でもノリすぎて「○○であります！」とか言わないようにw

218 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/03/25(金) 14:50:23.94 ID:JD948HoA
　　悲しいときはこのコピペを声に出して読む↓（う●こ注意）
　　笑わずに最後まで読めたら自分を褒めてあげる

416:03/16(水) 02:40 j9na6BwcO [sage]
　　24 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/11/03(水) 23:40:57.26 ID:2xapMrX6O
　　ドイツ語で便意を伝えたい

29:おさかなくわえた名無しさん :2006/08/06(日) 06:05:59 ID:c3WS8Zj/
　　>>28
　　イッヒ　フンバルト　デル　ウンコ
　　ハイル! フンデルベン! ミーデルベン! ヘーヒルト ベンデル!
　　フンバルト ヘーデル! ベンダシタイナー!
　　フンデルト モレル ケッツカラ
　　デルド! フンベン モルゲン!
　　モーデルワ イッヒ アーデル ゲーベン! ワーデル!

231 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/03/29(火) 22:33:05.50 ID:8lwzy6Ik
　　ニュー速・震災関連スレで、ある市議さんが多くの小学生を救った話が出ていた。
　　校舎から高台へのショートカット階段を設置するよう訴え、完成した３ヶ月後にあの大津波。
　　大津波の１週間前に避難訓練をやっていたこともあって、こどもは全員助かったんだと。
　　市議さんは震災10日前に病気でなくなっちゃったから、それを知る由もないのだけれど。
　　スレ上では「市議さんＧＪ」「こどもたちは運が良かった」と熱く称えられていた。
　　そんななか「ベストを尽くしてると運がよくなるっていうよね」というレスが。

自分、単純なので「そうか、やることやってりゃ運もよくなるんだな」と
　　結局は神頼みなんだが気分があがった。

http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1551338422/248

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