役に立ちそうなレスを転載するスレin名言板 その51 (325レス)
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314: 2019/03/18(月)03:32 ID:pm6NOI+l(19/28) AAS
>203 寝る直前も、瞑想CDをかけて瞑想してから寝ると、
    見たい夢が見られたり熟睡できたりしてよい。
>203 嫌な奴に遭遇した時
    「この人が生きている内にいい人になれますように」
    と心で祈るようにしている
>203 ニコニコ動画の「上様ご乱心シリーズ」(松平健が例のサンバの衣装で派手に踊る)
>203 2chのレスを可愛い声優さんで吹き替えすること
>204 仏教は、宗教と言うより哲学や自己啓発だと考えると面白いし為になる?
>204 天国でマイケルとかが自分に「もう頑張らなくてもいいんだよ」って
    言ってくれてる所を想像する。
>204 「飽きた」は結構おすすめ。
>204 私は今 焼き芋とコクがおいしいミルクココアがあれば幸せです。
>205 なんか色々めんどくさくて動けない時、
    とにかくちょっとしたことでも自分を猫なで声で褒める
    こうやって自分をなだめてごまかして、やりたくないことに少しずつとりかかっていく
    人間とっかかりが一番しんどいので、そうしてるうちにエンジンかかって
    わりとどんどん動けるようになってくる。
>205 そのへんの野菜とか果物に顔をかいてみる。
>205 むかついた時は「イラッ☆」って言いながら脳内でキラッ☆のポーズをとってみる。
>205 気休めって素晴らしいなあ
>206 苦手な子に脳内でマヨネーズの着ぐるみ着せてる
>206 可愛い動物の画像や動画を観ると癒される
>206 病院や美容院の待合室に置いてある児童書を読むと
    世の小学生だって彼等なりにいろいろ悩んでるんだなー
    という気になって、マイナススパイラルが収まる
>206 スケジュール帳の有効活用
>207 自分の短所や悩みを、でっかい画用紙?とかに図入りで書く。
>207 twitterでbotと話す。おはようからおやすみまで話す
>207 橋幸夫の恋のメキシカン・ロックを歌う。なんだか楽しくなる
>207 会議で上司にダメ出しを食らった時
    「〜〜などと意味不明な供述をしており」という脳内アナウンサーが
    流れ、リアルで吹きそうになった。
>208 辛い感情は、脳内で「破ァッ!!」ってやるとだいたい吹っ飛ぶ
>208 海月姫って漫画を読む
>208 「私今きっとすごい獅子咆哮弾が撃てるはず…」って思う
>208 脳内で野球のバッターになる。ブラバンと応援団のコールもつける
>209 胸張って背筋伸ばしながら犬散歩する
>209 つべで宇宙の動画を探す。NHKの過去の放送がおすすめ
>209 人格ラヂオの悠希と彩冷えるのインテツのブログを読む
>209 ムカつく事があっても笑い飛ばしたら元気が出るって
    ものの本に書いてあったけど、楽しくなのに笑え声だせない!
    なので代わりに、小さいレベルのイラッとする事が起きたら
    「あァ〜ン!」「イヤ〜ん、マジでぇ〜ん?」みたいな
    声出すことにしてる。時にオカマっぽく、時にはギャルっぽくその辺は適当に。
>210 上手くいかない事や理不尽な事があったとき、
    「クソが・・・」と思うのではなく、「うんちー!(゚∀゚)」と心の中で叫ぶ
>210 ラブレターふう活用法
>210 周りの人間をみんな食べ物に例えてみる
>210 辛い時は、とにかく大きな書店か図書館に行く
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