役に立ちそうなレスを転載するスレin名言板 その60 (338ﾚｽ)
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307(2): 2019/10/05(土)16:32 ID:0GdXVq9q(18/41) AAS
>163 シャンパンマンの贅沢その5
>163 歳をとると、炭水化物で空腹を満たす生活を是正しないといけない
一汁二〜三菜を基本に考えたらどうだろう。
ご飯を減らしたいなら、その分を大きめの冷や奴に変えて。
冬は温奴か湯豆腐に（暖めてポン酢で食べるだけ）してみるとか。
慣れたら腹一杯になるよ。
>164 シャンパンマンの贅沢その6
>165 「よく歩いたので疲れたけど楽しかった」の人の、贅沢な一日その32
>166 ボーナス出たんで、レッドウイングのブーツと、BOSEのNCヘッドホン買った。
久々の大金をぱっと遣ったのに手が震えた
省8
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