[過去ﾛｸﾞ] プラスのあれこれ　2-10 (1002ﾚｽ)

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44: 5 [] 2020/08/21(金) 16:21:50.87 ID:akY4yvPP0 サボリーぬ、わーい😁 >>40 懸垂ってどれに当たるんだろー？ 筋肥大？筋持久力？瞬発力？全部やるのはアリなの？けど全部は辛そー😰 確かにjogった後懸垂したら水分が抜けて体重減った分楽に出来るもんねー ケトルベルとダンベルって持ち手以外の違いが解んないんだけど・・・何か利点があるの？買うならどっち？ あと持ち手が２つのと１つのとがあるけどあれもどっちが良いのかしらん？ あんま意味無い感じー？ 憎まれ口叩いちゃダメよダメダメ〜>>43 サバたんは今私を見てるんだからね✌ http://agree.5ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1597944125/44

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