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188: 2023/06/23(金)21:10 ID:qoFBBBWO0(2/2) AA×

ID:e1CKf14s0
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188: [sage] 2023/06/23(金) 21:10:08.89 ID:qoFBBBWO0 【寝不足による睡眠負債が頭痛を引き起こす】 「日中に眠気や疲れが残っている」「頭痛や吐き気などの体調不良を感じる」という場合は、「睡眠負債」が溜まっている可能性があります。 また、肩や首の筋肉が凝り固まっていることも頭痛の原因として挙げられます。睡眠不足の状態が続くと、頭のまわりや肩、首の筋肉がこわばり、頭痛を引き起こすことがあります。 【医師監修】寝不足と頭痛の関係性は？｜WENELL（ウィーネル） https://nell.life/wenell/1915/ http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1687516204/78 2023/06/23(金) 19:48:34.62 ID:e1CKf14s0 http://agree.5ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1684303344/188
寝不足による睡眠負債が頭痛を引き起こす 日中に眠気や疲れが残っている頭痛や吐き気などの体調不良を感じるという場合は睡眠負債が溜まっている可能性があります また肩や首の筋肉が凝り固まっていることも頭痛の原因として挙げられます睡眠不足の状態が続くと頭のまわりや肩首の筋肉がこわばり頭痛を引き起こすことがあります 医師監修寝不足と頭痛の関係性は？ウィーネル 金

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