[過去ﾛｸﾞ] 国民民主党 7 (1002ﾚｽ)
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616(2): 2023/08/01(火)09:25 ID:BKmePaj6(1/2) AAS
>>614
部活が何なのかは明らかではないがキツい内容だと帰り道消耗して
ヘトヘト通り越して半死にのことあるよな
この子はそうではなかったようだが蓄積があって坂道で状態悪化したか？
個人や個人のコンディションによる差が大きいから
何か簡易に個人の危険度を判別するものはないものか？
帰りに冷水シャワーでも浴びて帰ればいいと思うが多分用意されても使わんよな
自己コンディション記録簿を作り
部活開始前と開始後に体重（水分量）とサーモグラフィーで体温を計測、毎日の推移を記録
自己の感じる疲労度、前日の睡眠時間を記入、先生がそれを見ながら対面で状態を判断
省3
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