[過去ﾛｸﾞ] ■2月1日から3月1日までに体重を落とすスレ■ (524ﾚｽ)
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54(1): Ob@173*69*67*♂ ◆lk.pUFucW. 2008/02/01(金)22:06 ID:o+dHRjln(1) AAS
【参加表明】
社会人になるのでもう少しまともな体型にしたい
体脂肪測ったら20%あったからさらに落としたい
ダイエット方法：毎朝のウォーキングと筋力トレ、軽い食事制限、禁酒
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