[過去ﾛｸﾞ] ☆踏み台昇降DEダイエットPart73☆ (1001ﾚｽ)
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992: 2008/05/01(木)21:16 ID:B/qrpXI6(1) AAS
>>990
多いかも、もっと減らせると思いますよ。
あの岡田斗司夫でも1日1500kcalですよ。

食欲凄くて困っているならメインデッシュ食べる前に、
生野菜（キャベツの千切りとか）を100グラムぐらい
ゆっくり食べるだけでも抑えられるはずです。

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993: 2008/05/01(木)21:44 ID:95kFbzsY(1) AAS
誰か次スレよろしく。規制中でゴメン(-人-)

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994: 2008/05/01(木)21:45 ID:ASAVYHTj(1) AAS
ショコやって二日でふくらはぎが1センチ増えたからやめたw
ストレッチ…っつか屈伸とかｽｸﾜｯﾄ5分くらいやってたんだけどなー

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995: 2008/05/01(木)21:46 ID:aIzB8JHp(2/6) AAS
(′･ω･`)やだよ

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996: 2008/05/01(木)21:47 ID:aIzB8JHp(3/6) AAS
梅

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997: 2008/05/01(木)21:50 ID:aIzB8JHp(4/6) AAS
竹

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998: 2008/05/01(木)21:51 ID:aIzB8JHp(5/6) AAS
松

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999: 2008/05/01(木)21:53 ID:aIzB8JHp(6/6) AAS
銀河英雄伝説ショコ終了。

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1000: 2008/05/01(木)21:54 ID:AllbIb6M(1) AAS
1000

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1001: １００１ Over 1000 Thread AAS
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