☆踏み台昇降DEダイエットPart73☆

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887(1): 2008/04/29(火)16:14 ID:xZJ4P/RJ(1) AAS
二の腕が痩せない。。
腰（というか背中）は痩せたんだけど・・・

「ダンベルを振って」って書き込みを以前見たけど、
首～肩が痛くなって止めた。これって危険信号で止めたほうがいいよね？