☆踏み台昇降DEダイエットPart73☆

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871(1): 2008/04/29(火)00:55 ID:oH+F/O92(1/6) AAS
>>870
まとめサイトによると食べた直後は血液が消化の方にまわされるから
30分、出来れば1時間は置いた方がいいみたいよ。
効果がないっていうよりは具合が悪くなるみたいだ。

872: 2008/04/29(火)01:31 ID:dE+8MtZL(2/2) AAS
>>871
レスありがとう。
1，2時間は絶対置いてたんだけど「空腹時にやること」って強調されてるような気がしたから
なんか食べたいなーと思うぐらいお腹減ってないとダメなのかとちょっと心配だったんだ。