[過去ﾛｸﾞ] 好きな音楽かけてキチガイダンスを踊ってﾀﾞｲｴｯﾄ (983ﾚｽ)
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917: 2011/02/03(木)07:16 ID:TuTx19zv(2/2) AAS
sage忘れごめん…吊った上でもっかいキチってくる
918: 2011/02/03(木)20:15 ID:diSsvti9(1) AAS
仕事中にこのスレ見つけて吹いたけど、
超面白そうだからさっきやってみた。
任●堂BGMメタルメドレーってのでやったけどすげえ楽しいｗｗｗ
毎日できるかはわかんないけど、結構体動かせるし気持ちいいので
続けてみるぜ ｾﾝｷｭｰ！
919: 2011/02/05(土)02:55 ID:2QdanQu8(1) AAS
SPEEDの振りコピはステップが難解すぎて
キチガイダンスにはむかん…
特に後半になってくると無理
精神的に疲れてカロリー消費しそうだが
初期の曲は運動量が多いから何とかカロリー消費にはなるが
920: 2011/02/05(土)08:11 ID:Pxm90YOA(1) AAS
こんなにいっぱい同志がいたなんて！
久しぶりに気分があがったよ。みんなありがとう！
さて今朝も音と一体になって飛び跳ねまくるとしよう。
921: 2011/02/06(日)23:09 ID:UeaLUDTd(1) AAS
バーレスクのサントラ良い
922: 2011/02/07(月)00:21 ID:FkdQn/HU(1) AAS
レゲエダンスと社交サンバ踊ってたら、痩せないけど体が柔らかくなった気が
923: 2011/02/09(水)07:12 ID:NsVprixc(1/2) AAS
寝る前に三曲かけて筋トレ、やさしいダンス、激しい全身ダンスの順に1時間以上はやっています。
昨日はすっぽんぽんで両手足にウエイトつけて2時間近くやりました。
振り付けよりも思いつきですが、鏡にうつるすっぽんぽん、かなりあらぶってます。
家族に見られないようにしなければ。
924(1): 2011/02/09(水)08:44 ID:Vd44Wti1(1) AAS
おっさんがスッポンポンでダンス・・・・・・・
925(1): 2011/02/09(水)08:50 ID:NsVprixc(2/2) AAS
>>924
22女です。すみません。
隠れ肥満です。
926: 2011/02/09(水)09:06 ID:meTjg7J6(1/2) AAS
>>925
すっぽんぽんであらぶっちゃだめ。
ゆれると乳が垂れちゃう。
せめてスポブラだけでもつけましょう。
927: 2011/02/09(水)10:34 ID:DTjFwBm3(1) AAS
乳を支えてる筋が伸びちゃうよねー
928: 2011/02/09(水)10:44 ID:V9dv0WBz(1/2) AAS
ごめん、変な質問なんだけど
スポーツブラってどこで買えばいいの？
スポーツ店とかですか？
929: 2011/02/09(水)11:08 ID:meTjg7J6(2/2) AAS
メーカー品買うならスポーツ用品店だろうけど、
楽天とかセシールとかユニクロにもあるよ
930: 2011/02/09(水)11:17 ID:V9dv0WBz(2/2) AAS
ユニクロにもあるなら買いやすい！
ありがとうございました。
931: 2011/02/09(水)18:49 ID:ifawqsE4(1) AAS
AKBになりきってヘビーローテーション踊ると結構疲れる。
が、楽しい
932: 2011/02/09(水)19:58 ID:wWOFa43P(1) AAS
昨日、風呂上がりに昔好きだったSIAM SHADE（ｗのDVDで初めて荒ぶった。
風呂上がりだからノーブラ。
マズかったか〜。
ハイテンポの激しい曲をノンストップで３曲。
鏡に映る姿はかなり滑稽だった。。。
しかし、大胸筋が筋肉痛に。
効いてる！
でも、ちゃんと振り付けがあるような曲を一緒に踊る方が楽しめる気がする。
適度に簡単で踊ってる感のある曲ってある？
933: 2011/02/10(木)03:39 ID:jHieL1Pl(1) AAS
やばい最近お菓子食べすぎだ…
キチダンしよっと
今日は安室ちゃんだ！
934: 2011/02/11(金)01:35 ID:rIFKRNVW(1) AAS
ディスコ世代ｗの自分はいつもユーロビートでキチってます
935(3): 2011/02/11(金)02:29 ID:zIU8EtUy(1) AAS
誰か自作の曲を熱唱しながらキチダンしている人いませんか？
936: 2011/02/11(金)02:32 ID:32F9fKyI(1) AAS
狩野か
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