【88キロから】100日間ダイエット【68キロへ】

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604(1): 2012/04/01(日)18:32 ID:ssLm1foM(3/3) AAS
体重は90kgです。
アスファルトの道は避け、疲労が溜まったら休むようにしてます。
学生時代運動部一筋だったので、足腰の筋肉だけは自信あるのですがね。