【88キロから】100日間ダイエット【68キロへ】

[過去ﾛｸﾞ] 【88キロから】100日間ダイエット【68キロへ】 (961ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除ﾚｽ栞

このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索歴削→次ｽﾚ栞削→次ｽﾚ過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ

59: ◆JP4oz.PuF5/P 2012/03/01(木)23:02:36.22 ID:dEVR8Jls(1/2) AAS
3月1日(15日目)
○身体データ○
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
体重…83.3kg
体脂肪率…26.4％
内臓脂肪レベル…11.5
筋肉量…58.1㎏
基礎代謝量…1765kcal
省17

76: ◆JP4oz.PuF5/P 2012/03/03(土)17:34:30.22 ID:YixuSdEz(3/3) AAS
今日はまだ夕食を食べてないんですが
早めの更新です。
昼に家族でカニの食べ放題に行ってきました、
みんなガツガツカニを食べてビールを飲んでいる横で僕は
ひたすらサラダを食べてウーロン茶を飲んでいました。
辛かった。。。

いつもは夜に御飯を食べてから
家の近所の住宅街を走っているんですが、
今日は休みで天気も良かったので
少し離れた場所に周囲が一周３キロの池があるので
省7

90(1): 2012/03/04(日)12:22:56.22 ID:pgzDh0bH(2/2) AAS
確かにちょっと危険なペースで減り続けてる
から心配ではあるなー
でも途中で逃げる奴、口だけの奴が多い中
>>1の努力家な性格は尊敬に値する
まぁ無理はしないでー

135(1): 2012/03/06(火)18:34:47.22 ID:AE3dJygE(1/3) AAS
>>132
おいおい、ちゃんと>>129読めよｗ
カズの動画に感動した（これも本当かどうか怪しいけどｗ）ってだけで、あの体型目指すとは一言も書いてないだろ。
何より最初から「100日頑張ったってあの体型にはなれない」などと努力もせずに諦めてちゃ、なれる体型にもなれないって。

294(1): ◆JP4oz.PuF5/P 2012/03/13(火)20:40:29.22 ID:XqnR/Dwn(1/3) AAS
>>293
ありがとうございます！
計測する時に体重計の液晶の数字が80.0キロと79.9キロを行ったり来たりの感じだったので79.9キロの時に読み込ませました(笑)半分無理やりです。

453: ◆JP4oz.PuF5/P 2012/03/22(木)00:07:53.22 ID:nxQ7DJ6k(2/5) AAS
>>450
もうすぐ誕生日なので、奥さんにベンチプレスをお願いしてる所です(笑)

538(1): 2012/03/26(月)19:53:47.22 ID:8wPGMfJT(1) AAS
リアル基地外が登場した

545: 2012/03/26(月)20:23:24.22 ID:CTId+54P(3/4) AAS
>>1を擁護してる人って一度消えたら２度とでてきてないけど
>>1が自演してるとも考えられるねｗｗｗｗ

575: 2012/03/28(水)22:18:05.22 ID:SDYz4nQ7(2/2) AAS
というわけで>>1の盛大な釣りでした♪

761: 2012/04/14(土)03:11:59.22 ID:vzjm9zc8(4/5) AAS
>>758
お前さ、>>1が逃げたのを周囲の責任にしたくて仕方ないんだな。
それがどんなに無意味なことかわかってんの？

ダイエットなんて最終的には本人のやる気次第に決まってるだろ。
周囲の人間なんて所詮口を出すだけ。
２ちゃんにスレ立てる時点で、多少の煽りを受けるのは仕方ないだろうが。
食事制限するのもジョギングするのも、逃げ出すのも結局は>>1だ。

球場でヤジ受けたからって、負けの責任をファンになすりつける選手がどこにいるよ？

上下前次1-新書関写板覧索設栞歴

ｽﾚ情報赤ﾚｽ抽出画像ﾚｽ抽出歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ

ぬこの手ぬこTOP 0.028s