[過去ﾛｸﾞ] 【88キロから】100日間ダイエット【68キロへ】 (961ﾚｽ)
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150(2): 2012/03/06(火)22:15:50.51 ID:AE3dJygE(3/3) AAS
>>148
短期間でダイエット成功したらなんでリバウンド確定なんだよｗ
4か月で30kg痩せた俺の先輩はリバウンドしてねーよ？
勿論、定期的にジョギングとかしてるけどな。
何度も言うけどな。
自分が意志薄弱でリバウンドしたからって、スレ主の足を引っ張るような言動は取るなよ。見苦しいったらありゃしない。
自分が失敗したんだったら「俺は○○したからリバウンドしました、だから主はそうならないように気を付けて〜」とでもアドバイスすればいいじゃないか。
ただ単に「ダイエットの期間が短すぎる」としか言わないんじゃ、主のダイエット失敗を願っている嫉妬厨にしか見えないぞ。
269: </b>◆JP4oz.PuF5/P <b> 2012/03/12(月)19:38:07.51 ID:Cj2v1ZpD(10/12) AAS
>>265
プールが近所にあれば。。と何回思った事か。。(笑)ちょっと間筋トレ中心で頑張ってみますね！
チューブも良いですね！
386(1): 2012/03/17(土)22:42:22.51 ID:kgKt+xO+(1) AAS
>>384
体重増えたから凹んでるかもだけど、朝計測で
その数時間前の明け方まで飲んでたんでしょ？！
それなら尚更だよ！大丈夫大丈夫！
目標クリアしてるなら、全然順調じゃん(^^)
502(1): 2012/03/25(日)16:18:16.51 ID:CicTkK+4(5/6) AAS
足引っ張るもなにも逃走してるじゃん
逃走の手助けしたやつのほうがよっぽどダイエットを失敗させたがってるようにみえる
504: 2012/03/25(日)17:09:53.51 ID:y3EAI4L8(1) AAS
>>502
逃走？
599(1): 2012/04/01(日)15:52:21.51 ID:7SCOwPAM(2/3) AAS
>>1
長い目で見て痩せるということ（長期的な肉体改造）は、生き方を変えるってことでしょ？
100日間ダイエットで息をこらえて我慢に我慢を重ね、その後どうするの？
頑張ることよりも、頑張らなくて良い工夫が大事なのに、
100日間ダイエットだなんて自殺行為っしょ
急速ダイエットでは筋肉＆体脂肪が減る
リバウンドでは、筋肉じゃなくて体脂肪がモリモリ身に付く
我慢に我慢を重ね、筋肉を体脂肪に置き換える作業にいそしむだなんて、
そんなに生活習慣病体質になりたいのかしら？変な趣味ですね
食事「制限」をしている時点で、浅はかだとの謗りを免れないよ
省1
625: 2012/04/03(火)16:00:06.51 ID:kL9dy2DO(1) AAS
人の心配してる暇あったらダイエットしろよデブ
651: 598 2012/04/08(日)17:08:37.51 ID:97YocWBF(3/4) AAS
そりゃそうだなw
ただ、減量直後の筋量が相当落ちた状態でリバウンドを恐れ、
一生ダイエット（食？）を続けるというのはナンセンスってことが言いたかった。
ダイエット後も運動を止めずに食事量を上げれば、おのずと細マッチョに落ち着くでしょ。
まあ、これも案として振ってみただけで、52さんに押し付けるつもりなんかこれっぽっちもないよ。
820: 2012/04/18(水)14:19:36.51 ID:Eu+U1IeE(1) AAS
脂肪のカロリーで計算してるけど、筋肉は？
897: 2012/04/27(金)18:16:59.51 ID:U4FM+qeD(2/3) AAS
ほんとだ
アフリカ在住にウンババさんはどちらでもないって評価してる
951: 2012/06/26(火)21:54:45.51 ID:ILkybR5e(1) AAS
次スレ立てたよー
1帰ってコイー、俺は応援してるぞ
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