[過去ﾛｸﾞ] 100kg超えのヘビー級巨女だがダイエットするお。 (638ﾚｽ)
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118: 2012/09/10(月)00:47 ID:6BCIdMUc(1/4) AAS
初期は絶食に限る
頑張れよ豚
119(1): 1 </b>◆C71ahUoy0c <b> 2012/09/10(月)00:51 ID:GQ5Yh+zp(3/6) AAS
>>117
たしかに、一気に減らすとすぐにドカ食いになりそう。
頑張って気長にレコしていくよ
応援ありがとう！
120: 2012/09/10(月)01:02 ID:6BCIdMUc(2/4) AAS
おう、頑張れよ豚
121: 2012/09/10(月)01:12 ID:6BCIdMUc(3/4) AAS
>>119
あ、豚くんレコっても食う量減らさないと痩せないからな？
122: 2012/09/10(月)03:38 ID:UiVOGxdI(1/2) AAS
行儀悪いから一人の時しか出来ないけどながら食いお勧め
例えば携帯で2ちゃんを見ながらとか本を読みながらとか
その行為に出来るだけ熱中するといい
そしてその合間に食べる
そしたら今まで5分くらいで食べ終わってたものも30分以上かかるようになったりする
123: 2012/09/10(月)06:34 ID:MCyIh9a+(1/2) AAS
性格的に痩せられないと思う
そのままでいなさい
124: 2012/09/10(月)06:42 ID:Jy8AF6U9(1/2) AAS
食い過ぎなんだよ、お菓子とか食うのは愚の骨頂
125(1): 2012/09/10(月)07:41 ID:v1hk4NyS(1/3) AAS
牛丼系は辞められなさそうだから、まずはホール食いをやめればいいんじゃないか
チョコもケーキもホールじゃなく一切れからはじめればいい
あれこれ一気に辞めるとすぐ破綻しそうだから少しずつやめていくしかない
それだけ食べて100kg超えで収まっているのがすごい気がするもするけどw
126(1): 2012/09/10(月)11:45 ID:AIfhoeSi(1/2) AAS
牛丼も並だからまだいいかな
食うやつは特盛いくからな
127(1): 2012/09/10(月)12:16 ID:R202jB0F(1) AAS
>>91をみるに代謝も悪くなってるんじゃないの？
肉とか肉とかケーキばかりじゃなくて食物繊維も食べた方がいいお。
128: 2012/09/10(月)12:27 ID:mu6EnYp7(1) AAS
単発スレは
禁止だろ
129: 2012/09/10(月)12:42 ID:ztFRB2/q(1) AAS
>>1
160cmで100kg越えってヤバすぎだろｗｗｗ
ダイエットなんて無理だからあきらめろって
ダイエットっていうのは160cmで60kgとかのやつが40kg台目指すとかそういうのを言うんだよ
あんたはダイエットなんてせんくていい
そのまま糖尿病になるまで食べ続けたらいい
そして手足切断で一気に体重減るから解決やん
130: 2012/09/10(月)12:44 ID:MCyIh9a+(2/2) AAS
そしたら食べにくくなるし、
一石二鳥だね。
131: 2012/09/10(月)14:42 ID:6BCIdMUc(4/4) AAS
すでに糖尿でしょ、きっと
132(1): 2012/09/10(月)16:45 ID:r6UuRrU0(1) AAS
2chは応援してくれる人も
ヤル気を削ぐような人もいるから
こういうスレを長く続けるのは難しいよね〜
80kgくらいまで落とすだけでも、かなり健康度はUPするよ。
膝を痛めることも減るし。頑張ってね
133: 1 </b>◆C71ahUoy0c <b> 2012/09/10(月)21:19 ID:GQ5Yh+zp(4/6) AAS
>>116
ありがとw
ケーキ大好き(´∀｀)
>>125
牛丼うまいよ牛丼。
やめられないってわけじゃないけど
近くに吉野家とかあるから行ってる感じ。
ホール食いはほんとね、おそろしいカロリーだね。
>>126
特盛挑戦してみたい。
省9
134(2): 1 </b>◆C71ahUoy0c <b> 2012/09/10(月)21:45 ID:GQ5Yh+zp(5/6) AAS
AA省
135(1): 1 </b>◆C71ahUoy0c <b> 2012/09/10(月)21:47 ID:GQ5Yh+zp(6/6) AAS
本日21時台の体重
105.2kg
あっれ〜？＼(^0^)／
136: 2012/09/10(月)21:49 ID:1s6gSweK(1) AAS
なんだ、、お前アドルフォイかよ
カロリースレの
137(1): 2012/09/10(月)22:29 ID:v1hk4NyS(2/3) AAS
>>134
若干すぎるくらい若干だけど、ヘルシーを意識したんだなw
毎食前にノンオイルドレッシングかけて野菜サラダをお腹いっぱい食べたら？
トマトだけ、キャベツだけ、きゅうりだけでもいいから
薄味に慣れた方がいいな
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