[過去ﾛｸﾞ] 100kg超えのヘビー級巨女だがダイエットするお。 (638ﾚｽ)
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239(2): 237 2012/09/12(水)23:03 ID:jh1LubRa(1) AAS
>>238
もー他のスレはレベルが高いから此処にきたんだよw
デブ特有の「自分よりデブを探して自己満して、結局永遠に痩せられない」って人間です私。
240: 2012/09/12(水)23:05 ID:DYV5Jg/3(1) AAS
>>239
且つ1が痩せるのを阻止したい、かｗ
腐臭が立ち上るほどの喪っぷり
241: 2012/09/12(水)23:17 ID:UgT9KXxP(1) AAS
>>237
気持ちはわからんでもないけど参加者が増えると単なる馴れ合いスレになりそうな予感。
個人的には>>1の経過を生温かく見守るくらいでいいんじゃね？
自治厨っぽくってｺﾞﾒﾝﾈ
242: 2012/09/12(水)23:29 ID:v5Th/E/a(3/3) AAS
>>239
頭と性格の悪そうな奴だな
男できねえのも納得
243(1): 2012/09/12(水)23:38 ID:qPdPF4Xt(2/2) AAS
カフェオレ一日分でオニギリ一個分だな
あとはピザまん無くせば約2000カロリーか
カフェオレをトマトジュースに変えると結構良いと思うぞ
244(1): 2012/09/12(水)23:44 ID:GUtOPQ5B(2/2) AAS
>>226
ヘルシーになってる！
これが初めてのダイエットなんかな？
245: 2012/09/13(木)00:17 ID:iXCgrzRZ(1/4) AAS
>>237
別にいいんじゃない？
246: 2012/09/13(木)00:32 ID:+//et9Vj(1/3) AAS
>>237
記録つけてやるから体重晒し続けろよブサイクw
247(1): 237 2012/09/13(木)00:33 ID:aIEtk8yk(1) AAS
みんな大正解w
ちょっと嬉しい…また明日も3時間ウォーキング頑張ろう。
さっさとNGね。
248(1): 2012/09/13(木)00:35 ID:iXCgrzRZ(2/4) AAS
>>247
俺はお前の応援するぞ頑張れ
249: 2012/09/13(木)00:37 ID:j3uK2Sq5(1) AAS
自分もダイエット中だけど、カロリー制限も運動もかなりキツめにやって一日に何度も体重測ってる
おかげで3か月で10キロ近く痩せたけど、神経質になりすぎて精神的に疲れた
このスレ見てるとマイペースな>>1に和んでちょっとした癒しの時間になってるｗ同い年だし
ありがとう>>1
250(1): 2012/09/13(木)00:39 ID:iXCgrzRZ(3/4) AAS
こんな気持ち悪いデブ観てなんで和むんだよ
蔑みの目でしか見れんわ
251: 2012/09/13(木)00:44 ID:+//et9Vj(2/3) AAS
>>250
お前はデブらなくても気持ち悪い顔してるだろブサイクwwwwwwwww
252(1): 2012/09/13(木)00:52 ID:5e1aLn+D(1/2) AAS
>>1はどうして、食べたいものを我慢しないの？
我慢しない人は体重マイナスにはならないよ
253(1): 2012/09/13(木)00:55 ID:qd7Ky0O3(1/2) AAS
>>252
我慢は来週からって事だろう
254(1): 2012/09/13(木)01:01 ID:5e1aLn+D(2/2) AAS
>>253
来週からいきなり
こんにゃく、サラダ、ささみ食うってこと？
それより今のカフェオレをブラックに変えるほうが効果的だと思う
本当に痩せたいなら
つまり>>1は本当に痩せる気があるのか？
255(1): 2012/09/13(木)01:07 ID:+//et9Vj(3/3) AAS
出ました！
他人に自分の言うことを聞かせたがる馬鹿wwwwwwwwwwwwwwww
ｱﾃｸｼの意見が一番正しいのよ！！wwwwwwwwwwwwwww
256: 2012/09/13(木)01:22 ID:hpzdtDKm(1) AAS
>>255
じゃあ>>1がレコードしてるのをただただ「和むw」とか「>>1ちゃん頑張れ」とか言ってろって訳？
なおさらブログでやれよwww
257(1): 2012/09/13(木)01:25 ID:PT4ZdOWW(1) AAS
>>254
>>1のレコーディングレスだけ取り出して読んでみろよ
来週から本番って言ってる割にそこそこ気にして徐々にカロリーダウンしてるから
いきなり「こんにゃく、サラダ、ささみ生活」なんか
糞リバウンドするためにやるようなもんだっつーのは
ダイエットエキスパート（）ならよく分かってんだろ
258(1): 2012/09/13(木)01:30 ID:qd7Ky0O3(2/2) AAS
>>1はいきなり大幅カロリーダウンしない方が良いんじゃないか
多分続かないだろうしストレスも溜まるし痩せてもリバウンドするだろう
取り敢えず1800〜2000kcal程度に抑えるだけでも落ちると思う
それに慣れたらもう少し減らしてみる、とかで良いんじゃないかな
それである程度落ちて膝も良くなったら運動を追加するという感じで
月1kg減でも2年後には80kgだし長い目で見た方が良いよ
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