[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart136 (958ﾚｽ)
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357(3): 2013/01/15(火)11:11 ID:lzRtIsu3(5/8) AAS
ホメオスタシスを疑うってのは科学的根拠を排除しろってことですかね
カロリーの存在自体を否定するような
天に唾するようなといった方がいいような
何故にホメオスタシスが世界の食糧問題の大部分を解決できるか意味がわかりません
世界の食糧問題を解決したいのであれば
世界で廃棄される食料を世界各地に行き渡らせる方法を考えた方が建設的だと思いますが
358: 2013/01/15(火)11:14 ID:yraiUsVk(3/4) AAS
>>357
めんどくさいからどっかいけ
359: 2013/01/15(火)11:18 ID:lzRtIsu3(6/8) AAS
どっかいけね
そっちがどっかにいけばって思うんですが？
360: 2013/01/15(火)11:22 ID:RyCxxyME(3/4) AAS
>>357
ホメオスタシス（恒常性）は分かるんだが
ダ板的スラングとしての
ホメオスタシスってのがいまいち理解できないんだけど
どういう意味で使ってるの？
361(3): 2013/01/15(火)11:24 ID:lzRtIsu3(7/8) AAS
長期でダイエットした時に身体が飢餓感を感じて省エネモードになる的なことです
362: あぼーん [あぼーん] あぼーん AAS
あぼーん
363: あぼーん [あぼーん] あぼーん AAS
あぼーん
364: あぼーん [あぼーん] あぼーん AAS
あぼーん
365: あぼーん [あぼーん] あぼーん AAS
あぼーん
366(1): 2013/01/15(火)11:39 ID:BqJm8ZGs(3/3) AAS
>>361
人体にホメオスタシスという機能はあるけど、体重に対してホメオスタシスが働くという
科学的根拠はないよ。
百歩譲って体が飢餓感を感じて省エネモードになるってことが実際に存在するとしても、
2週間程度で、まして絶食してるわけでもなく1日1500Kcalも取っていて、飢餓感を感じて
省エネモードになるほど人体は敏感じゃないでしょ。
まぁ最初の質問に戻れば、とりあえずドカ食いして様子を見てみればいいんじゃね？
ちなみにこのスレは体重に対するホメオスタシスとか停滞期っていうのは否定的な人が
多いから、それについて相談するなら他のスレで相談した方がいいよ。
停滞期スレとかあるし。
省2
367: あぼーん [あぼーん] あぼーん AAS
あぼーん
368: 2013/01/15(火)11:44 ID:RyCxxyME(4/4) AAS
>>361
多少調べてみたが
どうもダイエット業界が目新しい言葉を使って
素人騙してるぐらいにしか受け取れん
燃やすものが無けりゃ体温も多少下がるし
筋肉落とすようなダイエットでもまた然り
体温が下がれば基礎代謝も落ちるのは事実だが
多めにとったエネルギーが燃えちゃったら
後は元に戻るだけだと思うんだけど
ダイエット博士でも目指してるんじゃなければ
省4
369(1): 2013/01/15(火)11:44 ID:lzRtIsu3(8/8) AAS
>>366
なるほどありがとう
荒らしが来たので一旦さります
それにしてもどーなんですかね
自分が手に負えないからどっかいけとか荒らしたりしたりする人って
どこにでもいる不幸で醜い人はブクブクと太って死んでくれ
370: あぼーん [あぼーん] あぼーん AAS
あぼーん
371(1): 2013/01/15(火)11:47 ID:yraiUsVk(4/4) AAS
>>369
荒れた原因はお前 どっかいけ
372: あぼーん [あぼーん] あぼーん AAS
あぼーん
373: 2013/01/15(火)11:48 ID:eICsHKgT(1) AAS
>>371
荒らしは死んでください
374: あぼーん [あぼーん] あぼーん AAS
あぼーん
375: 2013/01/15(火)18:15 ID:HkplQPQc(1) AAS
>>361
長期でダイエットする前に目標体重になるだろ
376(2): 2013/01/15(火)20:45 ID:0UuDVdUs(1/3) AAS
ずっと引きこもっていて運動も全然してなくて精神的にかなりきてたし太ってきたので先週の土曜日から毎日ジムに通っています１８歳です
トレーナーさんに最初に有酸素運動をしてから指定した筋トレを１５回×３セットやってくださいねと言われて 初っ端からランニングマシンで７．０まで速度を上げて
２０分以上連続して走らないと脂肪が燃焼されないと言われたので３０分走ろうとしたんですが ものの５分で頭痛がしてクラクラして汗が滝のように出ます・・・
めちゃくちゃしんどいです・・・ それで速度落として７分ぐらいウォーキングしてまた５分走ってバテてウォーキングみたいな感じです・・・
過去にも７８→６２まで体重を落としたことあって その時はランニングマシンの速度７．０で３０分ずっと走れてたんです・・・
どうしたらこんなバテずに走れますかね ３０分継続して走れるようになりたいです・・・ 毎日行ってるんですけど体力がビックリするほど衰えてて・・・
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