[過去ﾛｸﾞ] グルテン抜きダイエット (888ﾚｽ)
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558: 2017/02/05(日)11:23 ID:ZJ8lbNFf(1/2) AAS
餃子、焼売、春巻、ラーメン、ピザ、カレー（手作り以外）、饂飩の全部が駄目だもんな。
揚げ物も。けど食べられなくて困るって程のものでも無いな。
ビーフンは米食べてるのと変わらない。高いけど十割蕎麦が有る。これがとてもおいしい。
559: 2017/02/05(日)13:56 ID:CcqLM3vw(1) AAS
3食おにぎりになっちまったw
560(1): 2017/02/05(日)14:08 ID:XGAOs5cy(1) AAS
芋けんぴにハマるの分かりすぎる
餃子は市販の米粉で出来た皮で作ってる
グルテンフリー始めて一月たつけど自分は鼻水と便秘が改善された
561: 2017/02/05(日)14:28 ID:ZJ8lbNFf(2/2) AAS
ベトナムかミャンマー行ってみたい。
562: 2017/02/05(日)17:31 ID:maUDMHps(1) AAS
>>560
自分も蓄膿症は完全に克服した
毎朝起きたらまず鼻かんでたし、花粉の時期は耳鼻科通いで抗生物質漬けだったのに
サンキュージョコビッチ
563: 2017/02/08(水)07:39 ID:6/VLFGIg(1) AAS
はじめは鼻の奥が痛かったけど鼻水の質がネバネバからサラサラに変わってきたな
564: 2017/02/08(水)23:59 ID:XbFzlunw(1) AAS
みんな芋けんぴ食べててワロタw
デザートビュッフェに行ってしまい久々にグルテン摂取したら気持ち悪くて吐きそう&頭痛でヤバい。反省だわ
565: 2017/02/10(金)05:33 ID:IGivcums(1) AAS
芋けんぴは砂糖使うし揚げてるの多い。
そんなにいいものでも無いでしょ。
566: 2017/02/11(土)15:09 ID:HNIoRm/h(1) AAS
干しいもマジおすすめ
567(1): 2017/02/11(土)20:31 ID:9YB6q/LY(1) AAS
ほしいもは太る
白化が入って売り物にならなくなったB級品を大量買いして
毎日300gぐらいずつ食べてたら5キロ増えた
568: 2017/02/13(月)00:22 ID:O8nDPA1M(1) AAS
>>567
自分の事かと思った なぜか逆に太り出したのはそれだったか
569: 2017/02/15(水)11:41 ID:T2Hg6FgH(1) AAS
パンが食べられないのは別に大丈夫だけど、
パスタ、ラーメン、うどんが食べられないと
外食する場合かなり入れる店が限られるから困る
定食屋結構高いからサイゼリヤで済ませたい
570: 2017/02/15(水)12:08 ID:5Bs6Ro2T(1) AAS
サイゼ程度なら
牛丼屋、もちかえり寿司、あとはスーパーコンビニで買えば
571: 2017/02/16(木)20:06 ID:lk7S9SOP(1) AAS
カフェの食べ物はほぼ小麦使ってるから飲み物だけしか頼めなくてつまらない
甘味処がもっと増えてくれないかな〜
572: 2017/02/17(金)00:31 ID:ItgInAxB(1) AAS
インドカレー屋はナンの代わりにサフランライスを頼めばいいし、カレーはベースが小麦でない物も多いので安心 モスバーガーはライス焼肉バーガーを頼むアル
573: 2017/02/17(金)06:37 ID:WuDAhIVL(1) AAS
多くはない、と言うかぼぼゼロ
574: 2017/02/17(金)08:05 ID:0cZulrde(1) AAS
インドカレーに小麦粉は入らないよ
日本のカレーはダメだね
手作り推奨
575: 2017/02/17(金)18:38 ID:chnu5Tiw(1) AAS
日本で作ってる以上入って無いと言う証明は誰にも出来ん。
キーマカレーなら事前確認してから食べてみる価値はあるかも。
しかし日本の食の安全は何処に行ったのやら。
コスト削減の為に小麦粉砂糖の大量混入当たり前だからなあ。
576(1): 2017/02/23(木)00:22 ID:+u/azlQb(1/3) AAS
始めて１ヶ月以上経つが未だによく腹が減る
既出のもの以外でなにか空腹を満たす手軽い物はないか
成城石井の400円で売っているコシヒカリパンは美味かった
577: 2017/02/23(木)09:58 ID:H2CIdeV5(1) AAS
つバナナ
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