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グルテン抜きダイエット (888レス)
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245
: 2015/02/17(火)03:54
ID:hl6I9mPC(1/2)
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245: [sage] 2015/02/17(火) 03:54:32.80 ID:hl6I9mPC ブラン堅焼きおっとっとが大好きだったが、これを食べた後は必ず食欲暴発モードになるから気になってたんだよね。 近頃米主体の食事にして、ブラン系も含めて小麦粉系のおやつ食べなくなり、気がつけば食欲安定してきた。 自分には合ってるかも。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1381374351/245
ブラン堅焼きおっとっとが大好きだったがこれを食べた後は必ず食欲暴発モードになるから気になってたんだよね 近頃米主体の食事にしてブラン系も含めて小麦粉系のおやつ食べなくなり気がつけば食欲安定してきた 自分には合ってるかも
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