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グルテン抜きダイエット (888レス)
グルテン抜きダイエット http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1381374351/
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117: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2013/11/03(日) 16:02:10.81 ID:HitUpVq3 そりゃ結局は炭水化物が多い食材を食べなきゃいい話なのは当然だけど それじゃ我慢できない人間の為にこのダイエットがあるんじゃないのだろうか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1381374351/117
161: 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2013/12/07(土) 02:10:57.81 ID:c9yYlRR3 パン嫌い、うどんも嫌いになってきてる メインになりそうなのは避けてる シチューとかグラタンとかね 小麦粉の食品は月一くらいにしてるから調子いい たまにうどんとか食べると異常かと思うほどの空腹感 満腹感が壊れてしまうような感じになるから怖い、胃も動きまくって気持ち悪い 食べる順番変えるのも少し効果ありそう ラーメンとか麺から食べないで野菜から食べるようにしたり炒飯には酢をかけたり たまの外食は緩めにしてる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1381374351/161
303: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2015/08/20(木) 02:09:51.81 ID:0Ja+LuNi 糖質制限スレの賑わい凄い。糖質制限スレの人達は炭水化物NGだから ほぼグルテンフリーに近い食生活じゃないかな。このスレ過疎る一因 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1381374351/303
315: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2015/09/05(土) 23:34:31.81 ID:tZIK8U45 これこれ、俺が求めてたものだ。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1381374351/315
331: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2015/10/06(火) 13:09:46.81 ID:sjsYAHzo バター http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1381374351/331
467: 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2016/07/18(月) 11:50:55.81 ID:RXP4Ei2O ケンコーコムで通販可ですお 小麦を使わない丸大豆しょうゆ 500ml ¥ 302(税抜) 小麦の気になる方にも安心のたまり醤油です。遺伝子組換え大豆不使用。 1900円以上のお買い上げで全国送料無料 h ttp://www.kenko.com/product/seibun/sei_832641.html http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1381374351/467
493: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2016/09/11(日) 12:07:55.81 ID:Kd62e7l3 この前都庁屋上行ってランチ食べたけどメニューのコストカット厳しすぎ。 パスタ(小麦粉)かハンバーグ(パン粉)か鶏肉(はかなり安い)カレー粉(小麦粉入り?)炒めだとよ。 鶏肉選ぶしかないけどこれで\1,200(他)〜\1,300(鶏肉)とか高すぎる。 もう少し歩けばもっといい所有るんだけど面倒だから食べたけどね。 何も知らないと思って好き勝手やりすぎじゃね?外国の人も多かったのに。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1381374351/493
518: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2016/10/30(日) 14:10:33.81 ID:GhJ2QIYY 子供の時はそれほど問題無くても、年齢を重ねていくと問題ある食べ物に 変わっていくのはジョコ以外の誰でも有りうるのでは。 もしくはそれに気づかず太るのが当たり前と思って気にしないってのも 一つの考えかもな。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1381374351/518
639: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2017/11/16(木) 08:48:31.81 ID:xCy9FbNb >>638 香草は草だけどパン粉焼きだってことかな? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1381374351/639
644: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2017/11/18(土) 11:37:25.81 ID:JMutn5Dt ごめん良く知らなかったから。 香草(少し)パン粉(タップリ)焼きとちゃんと表示してくれればこちらも勘違いしなくて済むものをと思った。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1381374351/644
648: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2017/12/03(日) 11:13:57.81 ID:Ny6NPHe5 ペヤングの春雨が近所のどこにも売ってない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1381374351/648
768: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/07/26(木) 09:13:57.81 ID:jtsugK0B グルテンフリーだって完全なアレルギーでもないのに 添加物レベルまでこれっぽっちも摂るなというのはアレだよね ただ体質に合わない人もいるからそういう人は 小麦が主原料のものをやめたら体調が良くなるという程度に考えてる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1381374351/768
773: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/07/27(金) 16:21:03.81 ID:b7/7Qnf6 店の勝手なコスト意識で当たり前に入れられるのも納得いかない。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1381374351/773
801: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/20(木) 08:54:35.81 ID:tMfFldMb ボリュームも水増し出来るしな どこぞのファミレスでチキンのグリル焼き何ちゃらを注文して 唐揚げが出て来た時には口あんぐりになった http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1381374351/801
806: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/14(水) 03:11:54.81 ID:eZjHx2lS グルテン抜きやって体重落ちたけどランニングすると膝が痛くなった 整形外科行っても治らなくてもしやと思い小麦類食ったら治ったけど体重も元に戻ってしまった なんか因果関係あんのかしら? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1381374351/806
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