[過去ﾛｸﾞ] グルテン抜きダイエット (888ﾚｽ)
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793: 2018/09/12(水)14:49 ID:e4406FJq(1) AAS
食べ過ぎないのは当たり前だけど一番難しい
グルテンフリーで自炊するようになって
1/4残せば丁度いいんだけど作ったんだから食べちゃおう、みたいな事が増えた
作る量の調整と作りすぎたら残して保存する事が
ちゃんとやろうとすると実に難しいんだよね
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