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最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ9 [転載禁止]©2ch.net (554ﾚｽ)
最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ9 [転載禁止]©2ch.net http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1414819351/
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79: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2015/10/10(土) 18:48:17.26 ID:4VpOWg44 次ここ？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1414819351/79
80: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2015/10/11(日) 07:02:06.74 ID:bAI6Q6G7 折角付けた筋肉が糖質制限で削られないように倍の筋トレしなければならないのは自慢にならん 第三者は糖質制限せずとも付いている筋肉の維持すればいいのに、と思うぞ こういう人間が後を絶たないから食事治療法の一部から派生した安易なダイエット法と思われる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1414819351/80
81: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2015/10/11(日) 10:05:03.47 ID:xjJFYUF9 なかなか痩せないぞ自分に厳しくか！ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1414819351/81
82: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2015/10/11(日) 10:57:33.21 ID:uuC25enK >>80 第三者って何だ? 筋肉の維持が容易なダイエットって何? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1414819351/82
83: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2015/10/11(日) 18:40:03.23 ID:jAL39jKg サバスの牛乳って、何が違うの http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1414819351/83
84: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2015/10/12(月) 04:06:28.76 ID:a0VcBZqG 可能なら医師や栄養士のアドバイス受けながら実行しろよ 我流でやり過ぎると俺の様に気付かないうちに摂食障害になる可能性あるからな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1414819351/84
85: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2015/10/12(月) 10:10:21.40 ID:4kBS6eA7 このダイエット法の自慢って 筋肉削られないように筋トレしているとか タマネギやキャベツ食べなくなったら痩せたとか 決して自慢出来る内容じゃないから止めてほしいね 絶対バカにされるわ 某生活習慣病の治療法と区別すると余計惨め http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1414819351/85
86: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2015/10/12(月) 11:28:15.93 ID:PqZ3qIqX >>85 お前>>80だろ? 何度も同じこと言うなよｗ 若年性痴呆症か? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1414819351/86
87: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2015/10/12(月) 13:14:28.69 ID:F3M49obQ 痩せたことを自慢する必要なくね 痩せてるのが普通なのに 自慢ととらえるのはコンプ丸出し http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1414819351/87
88: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2015/10/12(月) 20:51:20.38 ID:3uuNluZc 痩せることは普通じゃ4ないよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1414819351/88
89: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2015/10/12(月) 21:31:12.53 ID:wQJ/8F65 えぇっとなかなか痩せません。自分に甘えているのか！ 数字と結果でません。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1414819351/89
90: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2015/10/12(月) 23:11:52.04 ID:BGWIGrgs >>73 BMI20未満は相当大変。 ていうか20未満だと死亡率が一番高い。 逆jカーブ現象ってやつ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1414819351/90
91: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2015/10/12(月) 23:59:48.62 ID:np3CJTW8 >>80 筋肉そのものは減ってないぞ、 ただ余計な脂肪を全てそぎおとすので痩せて見えるだけ ただでかく魅せたきゃ相等筋トレして盛らないかんわな 筋肉あるのにクソガリとバカにされてもいいかどうか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1414819351/91
92: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [ ] 2015/10/13(火) 13:10:19.86 ID:RMjLH0MO バカにするって誰が？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1414819351/92
93: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2015/10/13(火) 13:18:35.82 ID:C6R/9pyP >>80=85 相変わらずバカなカキコばかりだなお前は http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1414819351/93
94: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2015/11/06(金) 08:03:20.46 ID:vk6t/eoz >>38 それは無理です。標準体重以下はやせないっす http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1414819351/94
95: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2015/11/07(土) 17:13:04.04 ID:AaYOiIUv ぺこちゃんがいつもちんこちんこいうやつや http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1414819351/95
96: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2015/11/21(土) 06:21:37.47 ID:IP5nsr34 痩せる人がいるのは事実だけど、痩せない人に対して 「そんなのありえない」 「糖質取ってるんじゃないの？」 なんてことを言い出すから信用ならない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1414819351/96
97: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2015/11/21(土) 23:33:51.53 ID:sHZtQGfi 本気で糖質抜いてれば痩せるのは事実 あらゆる清涼飲料水を完全に絶って朝昼夜三食 肉の塩焼だけの食事を一週間続けるだけで 簡単に超簡単にアホにでもバカにもで脳タリンにでも簡単に簡単に結果が出る話し 導入時はケトン食から入るぐらいの覚悟は必要 気持ちだけの糖質制限でご飯半分にすれば痩せれるぐらいの好い加減な気持ちで始めるなら大間違い http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1414819351/97
98: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2015/11/22(日) 02:10:22.91 ID:dfpdO/CJ 塩もつけずに焼いたら更に痩せるよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1414819351/98
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