[過去ﾛｸﾞ] 【有酸素＋筋トレ】王道ダイエット60【食事管理】 [転載禁止]©2ch.net (1001ﾚｽ)
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662: 2014/11/15(土)08:00 ID:8/tNh1Wb(2/3) AA×


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662: [sage] 2014/11/15(土) 08:00:53.39 ID:8/tNh1Wb スクワットって本当にいい運動だと思う 筋力ない人でもできるんだから 基本の腕立て伏せできなかったけど膝で支える方ならなんとかできた 上半身が貧弱で困るわ http://wc2014.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1415455732/662
スクワットって本当にいい運動だと思う 筋力ない人でもできるんだから 基本の腕立て伏せできなかったけど膝で支える方ならなんとかできた 上半身が貧弱で困るわ

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