[過去ﾛｸﾞ] 【有酸素＋筋トレ】王道ダイエット60【食事管理】 [転載禁止]©2ch.net (1001ﾚｽ)
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894: 2014/11/19(水)15:37 ID:DO8olkau(3/3) AAS
そういやダ板でも盛りまくりの奴がいたな
スクワットは200kg、ピストルスクワットは加重30kgで10回余裕、
マッスルアップ、片手懸垂も余裕、普通の懸垂は連続27回以上
500kgレッグプレス、170kg片足レッグプレス
100m10秒台、クロール100m50秒
ウ板でもまず見ることのないぐらいの特盛な奴がw
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