【有酸素＋筋トレ】王道ダイエット60【食事管理】 [転載禁止]©2ch.net

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625(2): 2014/11/14(金)22:02 ID:g6GpLahz(1/2) AAS
今日、でぃっぷす？とかいうのをお前らがうるせえのでやってみたぞ。

やってみた結果は

ダイエット目的ならこれで十分だわ。

ビルダーにはどうのというのは知らん。

627: 2014/11/14(金)22:14 ID:1AyoiMfR(13/20) AAS
>>625
何でも一通りやってみるのは良い事だよ

ただ自重で十分と言い切るほど気に入ったなら自重ダイエットスレでどうぞ

629(1): 2014/11/14(金)22:32 ID:6j0UYJXY(2/5) AAS
>>625
ちょっとやって十分かどうかわかるとかすごいな