[過去ﾛｸﾞ] LCHFケトジェニック・カーボサイクリング実践者専用スレreturns [無断転載禁止]©2ch.net (927ﾚｽ)
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527: 2016/06/06(月)14:28 ID:32+IOMlZ(2/4) AA×


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527: [sage] 2016/06/06(月) 14:28:02.32 ID:32+IOMlZ なるほどなるほど、方向性がわかってきました 低GI食 (mid to low carb, high fiber = high short chain fatty acid) は アブラ (oil and fat, triglyceride) を直接食べるのがつらいひとの（セミ）ケトジェニックダイエットで フルクトースはこれと同様に、アブラを直接食べるのがつらいひとのケトジェニックブースター という感じで捉えればよろしいのかな、と ココナッツオイルやMCTオイルを摂れる人はそっちのほうが直球で補給できますよねえどう考えても http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1459504774/527
なるほどなるほど方向性がわかってきました 低食 は アブラ を直接食べるのがつらいひとのセミケトジェニックダイエットで フルクトースはこれと同様にアブラを直接食べるのがつらいひとのケトジェニックブースター という感じで捉えればよろしいのかなと ココナッツオイルやオイルを摂れる人はそっちのほうが直球で補給できますよねえどう考えても

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