[過去ﾛｸﾞ] ジョギング報告スレ 3km(タイム禁止) [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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663(2): 2017/09/13(水)22:12 ID:/zSHMrMh(1) AAS
16.05km
暑い間中サボっていたピッチをどげんとせんといかん。
速度ゆっくり目でピッチピッチ。
しかし走り終わると汗冷えするくらい一気に気温が下がりましたな。
体調管理気をつけないと。
>>656
体重や体力面で続けてるジョギングランニングですが、
継続は力かなと今は思っております。
最初6kmランを歩くかどうかの大失速で終了して、
公園のベンチで1時間動けなかった時を懐かしく思います。
省2
664(1): 2017/09/13(水)23:27 ID:PgwMQfHa(2/2) AAS
>>663
やっぱり？
そうわよねえ
665: 2017/09/14(木)06:52 ID:+lC60MC7(1) AAS
>>663-664
嘘つきビチクコビトジジイw
キャベツが主食の155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw
自分にレスするキチガイコビトジジイw
自分の事を「みんな」と表現するキチガイコビトジジイwww
近所走り専門のコビトジジイw
嘘つき梅干しアゴのビチクキチガイコビトジジイw
省8
666(1): 2017/09/15(金)15:56 ID:R/89jr2y(1) AAS
15.4km@カムロちゃん
30℃超えていても走りやすい気候になりました
667: 2017/09/15(金)17:09 ID:M7Ph1Q09(1) AAS
>>666
自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ～w
オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ
省12
668(1): 2017/09/15(金)22:15 ID:X2GD08qC(1) AAS
12.05km
とりあえずジョギング。
気温は14℃。
繋ぎとしては上出来。
669: 2017/09/16(土)09:41 ID:slb0NTBW(1) AAS
>>668
ビチクコビトジジイw
近所走り専門のコビトジジイw
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
省26
670(1): 2017/09/16(土)12:47 ID:OySzw3KN(1) AAS
15.0km@カムロちゃん
寒さを感じて途中で切り上げ
671: 2017/09/16(土)18:10 ID:r195awzc(1) AAS
>>670
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居頑張ってますねw
近所走り専門のコビトジジイw
嘘つき梅干しアゴのビチクキチガイコビトジジイw
省8
672(1): 2017/09/18(月)16:26 ID:XGIVk5WX(1) AAS
19.99km
2分割したらこんな数字に。
もっとやりたかったけど、暑かったし案外疲れたから
とりあえず良いかと。
673: 2017/09/18(月)22:15 ID:+flNSh0R(1) AAS
>>672
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
省20
674(1): 2017/09/19(火)20:21 ID:JwY6JX0c(1) AAS
16.5km@カムロちゃん
都合により夜ジョグ
やはり夜のコースは国道沿いだけにしておいた方が良さそうです
675: 2017/09/19(火)21:57 ID:JiaCfFaZ(1) AAS
>>674
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
省20
676(1): 2017/09/20(水)15:42 ID:Rm/7eMRT(1) AAS
20.8km@カムロちゃん
今シーズンのレース用ウェアを試してみた
なかなかいい感じだけど走力が伴ってないかも
677: 2017/09/20(水)17:44 ID:GtXXuOCx(1) AAS
>>676
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
省20
678(1): 2017/09/20(水)21:43 ID:yhdLp+Of(1) AAS
16.03km
何だか体が重かった。
それ以上に風が強かった。台風は去ったんじゃ！？
それで何だか良い走りは全く出来なかったけど
気分は意外と総会だった。
679: 2017/09/21(木)20:06 ID:aqYJbt5K(1) AAS
>>678
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居頑張ってますねw
近所走り専門のコビトジジイw
嘘つき梅干しアゴのビチクキチガイコビトジジイw
省8
680(1): 2017/09/21(木)21:29 ID:ixuhw68j(1) AAS
12.05km
昨日調子が悪かったのはどうやら風邪を引いていたらしい。
朝起きると咳と鼻水が。
今日は散々迷ったが、1日仕事も出来たので軽めにだけやる事に。
早く寝なければ。
681: 2017/09/21(木)23:01 ID:EV0WTsnv(1) AAS
>>680
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
省20
682(1): 2017/09/24(日)12:37 ID:Net5HB4b(1) AAS
10.20km
春は三寒四温とかいうけど、今も暑かったり寒かったり目まぐるしい。
今日は結構暑かった。
来週大会だけど、暑さや忙しさにかまけて準備は微妙。
天候も含めどうなるかな？
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