ジョギング報告スレ 3km(タイム禁止) [無断転載禁止]©2ch.net

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78(1): 2017/03/05(日)16:18 ID:88QEpvEX(1) AAS
25.0km@カムロちゃん

川沿いの桜並木がもう咲いていて、桜の下をのんびり走る
なんと幸せなことだろう

79: 2017/03/05(日)17:24 ID:Dk8ak5VN(1) AAS
>>78
嘘つきビチクコビト爺さん

レスが欲しくてたまらないのですか？w

80(1): 2017/03/07(火)23:21 ID:vuO3fZIO(1) AAS
11.01km
今日は夜都合が悪かったし、天気予報も微妙だったんで
久々の出勤前朝ラン
15分程寝過ごして少し帰宅後慌てた

81: 2017/03/08(水)08:38 ID:2irql7DH(1) AAS
>>80
ビチクコビトジジイ～ｗ

ニューチラシのポーズはよカモーン
今度は斜め４５度の誤魔化しポーズは無しねｗ
正面から堂々と56歳初老の洗濯板貧弱黒チクビボディー晒してねｗ

カモカモカモーンｗ

82(1): 2017/03/08(水)14:48 ID:MZNJtjDi(1) AAS
16.0km@カムロちゃん

川沿いコースの土手でぬこ２匹に遭遇
もっと暖かくなってたくさん出てきてくれると嬉しい

83: 2017/03/08(水)16:09 ID:Jy6oYzdQ(1) AAS
>>82
ビチクコビトジジイ

ご苦労様w

84: 2017/03/08(水)16:25 ID:ymqSadCH(1) AAS
発達障害者の外部ﾘﾝｸ:goo.glは死ね

85(1): 2017/03/08(水)23:39 ID:MKhc93G3(1) AAS
16.07km
昨日のコースが坂だったせいか(いつも結構坂だけど)、
なんか今日は内ももが筋肉痛だった。
まぁまぁに走れたけど、筋肉痛じゃなかったらもっと良かったのかな？

86(1): 2017/03/09(木)16:16 ID:ELRgDP7D(1) AAS
10.0km@カムロちゃん

短めに二周で切り上げ
良い刺激入れになっていればいいが

87(1): 2017/03/10(金)00:33 ID:YnbtWfMe(1) AAS
14.07km
日中暖かくなったせいか、たかが0度でとても寒く感じてしまった。
しかし体重の為にも走らねば！
今の体重が分水嶺なんだと思う。
去年はここで停滞して増えてしまった。
今年こそは結果を出す。

88(2): 2017/03/10(金)00:37 ID:YE/vncQ5(1) AAS
食生活も見直せよ…

89: 2017/03/10(金)10:50 ID:xZQJOx6v(1) AAS
>>85-88

ツマンネビチクコビトジジイ

自演一人芝居ご苦労様w

近所走り専門のコビトジジイ

嘘書いちゃダメダメw
省17

90(1): 2017/03/10(金)12:16 ID:1I3CtD7q(1) AAS
10.7km@カムロちゃん

体のあちこちに張りがあるので軽めに

91: 2017/03/10(金)17:21 ID:2zERBvOp(1) AAS
>>90
うるせーよビチクユルアゴコビトジジイ

クソジジイ自演一人芝居で盛り上げ

92(1): 2017/03/11(土)09:05 ID:+Zm+sWg/(1) AAS
12.28km
最近ピッチにこだわってたけど、今日はちょっと手抜きだったかな。
フォームの意識はしていたけど。
とりあえずいろいろ試しつつ。

>>88
食事は大切ですね！
順調です。

93: 2017/03/11(土)22:12 ID:E4ZberPt(1) AAS
>>92
自分にレスするキチガイコビトジジイ

ユルアゴ突き出し盛り上げてw

94(1): 2017/03/12(日)10:21 ID:l1kwwKmL(1) AAS
32.01km
結構慣れてきたし、なんかわかってきた。
でも寝坊して、ウィメンズマラソン最初見逃したw

95: 2017/03/12(日)17:29 ID:1uRFowpO(1/2) AAS
>>94
ビチクコビトジジイ

近所走りを極めるキチガイコビトジジイw

ユルアゴ突き出しチラシのポーズはよカモーンw

96(2): 2017/03/12(日)17:56 ID:+aHtQhYn(1) AAS
42.2km@カムロちゃん古河遠征

調整に失敗して重め残りで出走するも
なんとか完走できました

97(1): 動けるデブ 2017/03/12(日)22:17 ID:lmQ7wGVM(1) AAS
明日は走る日暖かいといいな