[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 81枚目@ダイエット板 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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1(7): 転載ダメ©2ch.net (ﾜｯﾁｮｲ 6b22-zk62) 2017/05/20(土)06:09 ID:W5z38vbZ0(1) AAS
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3: (ｱｳｱｳｳｰ Sa2f-yqmf) 2017/05/20(土)09:20 ID:d957XcrYa(1) AAS
>>1乙
5: (ﾜｯﾁｮｲ ca03-+Mvj) 2017/05/20(土)22:45 ID:g8K11OwX0(1) AAS
>>1乙です
7: (ﾜｯﾁｮｲ 0b3e-sWaM) 2017/05/21(日)00:14 ID:1JBMxvOH0(1/3) AAS
,＿_.,､＿,､
( (´･ω･｀) >>1乙やで！立てようと思って来たらビンビンに立ってた！アンタ優秀やね
｀u-｀u--u
| | | | ﾋﾟｮﾝ
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
8: (ﾜｯﾁｮｲ c6d7-6P9O) 2017/05/21(日)02:11 ID:vPO63gti0(1/3) AAS
>>1乙！
上腹部は薄っすら肋骨が浮くくらいなのに下腹部だけが(内もももだけど…)いつまでもブニブニしてるから勧めてもらった下腹部に効くらしい腹筋を始めた
でも腰痛持ちで半年前にぎっくり腰やってるから腹筋するのがちょっぴり怖い
だけど下腹部スッキリさせたいから頑張ってみる
10: (ｱｳｱｳｳｰ Sa2f-QJHN) 2017/05/21(日)11:25 ID:kbussRkpa(1) AAS
>>1乙です！
オートミールって美味しいのかな？鳥のエサみたい、、
11: (ﾜｯﾁｮｲ dbda-Gf5t) 2017/05/21(日)13:50 ID:RscnGhLd0(1) AAS
>>1乙！
トレーニング内容もカロリー摂取量も変えてないのに体重が落ちなくなった
でも体温は上がっていってるから、基礎代謝が増えていつかまた体重が落ちると信じて
トレーニング続けてるけど
結果が出ないのって辛いね
225(2): (ﾜｯﾁｮｲ 25f1-SN6U) 2017/06/05(月)22:56 ID:3KNXLv8P0(1) AAS
>>1
これか
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