[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart198 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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472: 2017/06/06(火)19:09 ID:0NYlpyXr(1/4) AA×


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472: [sage] 2017/06/06(火) 19:09:57.43 ID:0NYlpyXr 現に痩せてるでしょｗ 毎日それだけ歩いたら当然痩せるよ カロリー摂取量が少なすぎるから虚脱感も当然だけど それだけ歩いて筋肉痛にならなかった？ とりあえず蛋白質は多めに食べましょう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1495923061/472
現に痩せてるでしょ 毎日それだけ歩いたら当然痩せるよ カロリー摂取量が少なすぎるから虚脱感も当然だけど それだけ歩いて筋肉痛にならなかった？ とりあえず蛋白質は多めに食べましょう

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