[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart199 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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235: https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/18(日)18:56 ID:1aamFgb7(18/30) AAS
>>234
おまえはほんと頭悪いな
236: 2017/06/18(日)18:57 ID:Rh0cxZaB(9/14) AAS
239 無記無記名 2017/06/08(木) 14:48:52.15 ID:i+tBC1ix
今じゃ オキシメトロンなんて日本人では当たり前だもんな
病院の薬としても処方されるしさ
今から8月迄鍛えたら間に合うよ
最低でも筋肉量5kg増えるしさ
二ヶ月で10kg 筋肉量増えるやつもいるからな
271 外部ﾘﾝｸ:goo.gl sage 2017/06/08(木) 16:28:23.58 ID:/gqDEu2E
俺はオロナイン軟膏でいいや
317 無記無記名 sage 2017/06/08(木) 19:31:17.10 ID:4VvHZjO+
>>271
省22
237(1): https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/18(日)18:58 ID:1aamFgb7(19/30) AAS
脳みその足りない馬鹿が毎日発狂してんだもんな
ダイエット板だけでなくウエイト板でも
両方ともバカが多い板だけどこういうやつは死なないと治らないんだろうな
238(1): 2017/06/18(日)18:58 ID:y1dBV6Hs(7/9) AAS
>>230
起きてる時間が長いと余計に食べるってこと？w
寝てりゃ食べなくて済む？w
そんなクソ理屈でやり過ごそうとしてんの？w
239(2): https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/18(日)18:59 ID:1aamFgb7(20/30) AAS
>>238
もう説明したから説明した内容に関して質問してこい
240(1): 2017/06/18(日)19:00 ID:Rh0cxZaB(10/14) AAS
>>237
アナルマニアミナキンはYouTuberスレにはもう帰ってこないの？
あと、PFCの摂取量と摂取カロリー量って大差あるの？
241(1): https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/18(日)19:01 ID:1aamFgb7(21/30) AAS
>>240
PFCのバランスと1日の摂取カロリーはどちらが大切？
おまえこういう簡単な事わかってんのか？
242: https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/18(日)19:03 ID:1aamFgb7(22/30) AAS
正直に書くとこのスレって脳みその足りない奴がアドバイススレになってると思う
こいつら何も知らない
243(1): 2017/06/18(日)19:04 ID:Rh0cxZaB(11/14) AAS
>>165
あなたにとってラーメンを腹一杯食べるってどんな量のこと？
野菜、脂、ニンニクをましましにして麺ゆで前400g、豚ダブル、ニタマゴトッピングって位なの？
サッポロ一番に野菜炒めレベルなの？
244(1): 2017/06/18(日)19:05 ID:Rh0cxZaB(12/14) AAS
>>241
PFCって書いたのはバランスだけでなく量も含めてるって書いたろ馬鹿。
245(1): 2017/06/18(日)19:06 ID:O0dTrD1S(2/5) AAS
>>239
睡眠時のレプチンと食後のレプチンの分泌の差やその効果とインスリンとの関係性を教えてください
246(1): https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/18(日)19:08 ID:1aamFgb7(23/30) AAS
>>244
ダイエットは摂取カロリーを1番意識すべきものだから摂取カロリーと書けよ
PFCは摂取カロリーの次あたりに意識しろよ情弱
247(1): https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/18(日)19:08 ID:1aamFgb7(24/30) AAS
>>245
その文字でググれ
ググり方わかるよな
248(1): 2017/06/18(日)19:10 ID:eSOik9Vd(10/11) AAS
>>243
具は卵、モヤシ、チャシュー程度だけど
余ったスープに白飯をたっぷりぶちこんで かきこむ
249(1): 2017/06/18(日)19:11 ID:Rh0cxZaB(13/14) AAS
>>246
PFCを気にすれば自ずと摂取カロリーも定まるね。
木を見て森を見ずだなw
250: 2017/06/18(日)19:14 ID:Rh0cxZaB(14/14) AAS
>>248
なるほど！腹一杯の量がデブになる人たちのそれとは異なりますな！
さすがビチク！
251(1): 2017/06/18(日)19:25 ID:j60g0AC/(1) AAS
睡眠中は脳の消費カロリーが大きく減るな
脳ってかなりカロリー使ってるからね
脳の60%は脂肪だし
252(1): 2017/06/18(日)19:36 ID:O0dTrD1S(3/5) AAS
>>247
は？アナルミナトおまえが
>>239で質問してこいって言ったんだろうが
アナルの話題しか返事できねーのか？w
ほら答えろよアナルミナトさんよ
アナル以外興味ないん？w
253: 2017/06/18(日)19:37 ID:O0dTrD1S(4/5) AAS
結局答えられないんだよねー
アナルミナトw
ぐぐってトップ3のサイトさらっと読んだ程度で賢くなったつもりのど底辺アナル大好き人間だもんなw
254: https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/18(日)19:46 ID:1aamFgb7(25/30) AAS
>>249
だから・・俺の言ってるのは木を見ないで森を見ろと言ってるんだよ
おまえはPFCという林を見てる
俺は摂取カロリーという森を見てる
わかるかこの違い
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