[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart199 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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20: 2017/06/13(火)23:38 ID:h5s0TIZo(1) AAS
心底寒い
こいつに絡むだけ丸損だっていい加減学んでよ
21(1): 2017/06/13(火)23:50 ID:6cdCfPWI(1) AAS
皆さんMCTって使ってますか？
実感がある方はどんな使い方してますか？
22: https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/13(火)23:54 ID:y4iWioei(7/7) AAS
>>10に対して>>12 >>15の完璧な答え
また嫉妬されてしまう
23: 2017/06/14(水)00:01 ID:0mv6nbUN(1) AAS
>>21
その件で「皆さん」の呼びかけが通用するスレはこちらです
シリコンバレー式 完全無欠ダイエット Part8
2chｽﾚ:shapeup
【完全無欠】バターコーヒー勝手レシピ友の会
2chｽﾚ:shapeup
まずは現行スレと前スレを読了してからスレ住人に質問することを強くおすすめします
スレも読まずに質問投げても答えはもらえない可能性が高いのでご注意を
24(1): 2017/06/14(水)04:50 ID:7tE7onyi(1) AAS
>>4
★17の答えは違うんじゃね？
食前に運動するとよりエネルギーを吸収して余分は蓄えようとするはず
相撲とりは激しい稽古の後に食べてるし
食後に運動すると食べたものをエネルギーにしようという力が働いて
身体に蓄えない いわゆるリセットになるはず
25: 2017/06/14(水)06:01 ID:jeX81wo9(1) AAS
>>16
このアナルのくだり笑うwww
26: https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/14(水)06:18 ID:y4yxHXae(1) AAS
>>24
説明が無駄に長かったり無駄な内容だったり糞テンプレなのは確かだけど相撲取りは1食3500キロカロリー程度食べるから体重が増える
痩せるのも太るのもの食事が大切なんだよ
あと食事前のハードな運動筋グリコーゲンが枯渇してる状態になるんだよ
27: 2017/06/14(水)12:21 ID:GZbA/YNo(1) AAS
大食いの人いいな
やっぱり吐いてるのかな
28: 2017/06/14(水)12:41 AAS
何がいいの？
29: 2017/06/14(水)16:16 ID:jjZQ+txk(1) AAS
何で聞いたの？
30: https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/14(水)17:37 ID:PDryTcz8(1) AAS
他人をうらやましがった所で何も生まれないがデブの理屈はそうじゃないらしい
31: 2017/06/14(水)23:35 ID:MLAe1CAs(1) AAS
トレッドミルとクロストレーナーってどっちが痩せる？表示カロリーはクロストレーナーの方がいくんだけど
32(1): https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/14(水)23:39 ID:FCoTh3KD(1) AAS
その日の気分で選んだら良いんじゃないの
33: 2017/06/15(木)00:16 ID:bWVngdt7(1/2) AAS
>>32
なぜここに糞コテが！？
34(1): https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/15(木)00:22 ID:2Flw0Hi5(1) AAS
失礼なやつだね
糞コテでなく良コテの間違いじゃないのか
35: 2017/06/15(木)06:52 ID:B0LfL3Kh(1) AAS
>>34
今身長体重いくつですか？
どうやって痩せたんですか？
36: 2017/06/15(木)07:05 ID:jazmmRZ2(1) AAS
肛門が喋ってる！！！
37(1): 2017/06/15(木)14:21 ID:FVHpRWhi(1) AAS
大食い選手は間違いなく吐いています
何がすごいって一度にあれだけの量をとりあえず胃に納めるところね
収録後に確実に吐いていますよ、でないと死んでいますね、間違いなく
カロリー云々より塩分過多で死んでしまいます
塩分に対しての特異体質なんて存在しませんから
38: 2017/06/15(木)17:53 ID:E6RsOAKt(1) AAS
【年齢】23歳【性別】女
【身長】163cm【体重】67kg
【体脂肪率】平均30% 【体温】36.8〜37度
【職業・仕事内容】 IT技術職デスクワーク
【運動量】(部活や通勤通学が徒歩など)
徒歩での移動は殆どなし
水泳1時間（1キロずつを2本）を定時で上がれた平日のみ（今のところ毎日行けそう）
【朝昼晩の平均的食事メニュー】
朝:惣菜パン系2個、冷しゃぶサラダ、味噌汁、ウインナー
昼:母親が作ってくれる弁当
省18
39: 2017/06/15(木)18:53 ID:OaFGQnsW(1) AAS
惣菜パンをやめれば解決！
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