シリコンバレー式完全無欠ダイエット Part10

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978: 2018/09/14(金)03:36 ID:WOmF2a2/(1) AAS
生ナッツなんてなんでこのスレに登場してるんだよ

979: 2018/09/14(金)04:06 ID:efQ7h8CI(1) AAS
そりゃぁアスプリーが生アーモンド推してるからなんじゃねｗ

980: 2018/09/15(土)04:25 ID:KPr+QYV7(1) AAS
アスプリーの言うことは100％正しいからな

981: 2018/09/15(土)14:14 ID:B/aSvJld(1) AAS
ナッツも果物も滅多に食べなくなったな
糖質制限してた時はお腹空いたらとりあえずナッツだったなぁ

982: 2018/09/15(土)15:42 ID:UA6li5Vk(1) AAS
やっぱり白米食うと食欲が連鎖しちゃって駄目だな
封印だわ

983: 2018/09/16(日)12:58 ID:/KeFzbIw(1) AAS
mctオイルのサプリメントってどうですか?
一粒1グラムとか量が少なすぎると思うんだけれど

984: 2018/09/16(日)13:36 ID:mbXqjzOG(1) AAS
勝山で、新商品
「勝山ネクステージ MCTオイルスポーツ」
ってのが出ているんだけど、
今までのと、何が違うのか、よくわからん。
C8とC10の割合も同じみたいだし。

985: 2018/09/17(月)14:41 ID:jBYoTMq0(1) AAS
白米は最後にデザートだと思ってしっかり噛んで食べるのが食べ過ぎなくて良いよ
（過去スレか勝手スレに書いてあった）

986: 2018/09/23(日)22:33 ID:fByG2T6Z(1) AAS
亜麻仁油もキャノーラ油とかと同列のハイリスク食材なんだな

987: 2018/09/24(月)15:10 ID:nYrl5H55(1) AAS
魚の油も良くないよーって書いてる本があったなぁ
今度立ち読みしてみるｗ

988: 2018/09/24(月)15:43 ID:86wL4gyN(1) AAS
まあだいたいそういう本はワンパターンに水銀を言うよね。
アメリカのボディビルの本なんかだと筋肉つけるために魚油を取れと書いてあるが、シリコンバレー式ならそこはギーとかバターで十分だな

989: 2018/09/24(月)19:28 ID:37gYCm6x(1) AAS
さすがに魚油はシリコンバレー式でも推奨ｗ

990: 2018/09/25(火)12:33 ID:IX1x6W9g(1/2) AAS
クリルオイル推奨してたな
個人的な体感でも他の魚油より良い

991(1): 2018/09/25(火)12:35 ID:IX1x6W9g(2/2) AAS
ってクリルオイルは成分似てても魚油じゃねーなｗ

992: 2018/09/25(火)17:42 ID:f+hUk4uT(1) AAS
朝の空腹時に脂肪分たっぷりのコーヒー飲んで胃もたれしない？

993: 2018/09/25(火)20:35 ID:ExznEVLa(1) AAS
>>991
え！？違うの！？

994: 2018/09/25(火)22:18 ID:PY386JHl(1) AAS
オキアミですよ

995: 2018/09/26(水)11:08 ID:VOY1a07Q(1) AAS
グラスフェッドコラーゲンを買ってみたいんだが、アマゾンではどれを買ったらいいんだ？
フローラオプティマ社のコラーゲンプロテインでええんかな？

996: 2018/09/26(水)12:21 ID:YSfTYdCi(1) AAS
Sports Research のコラーゲンペプチド使ってる

997: 2018/09/27(木)23:03 ID:a+yFgkK0(1) AAS
有酸素運動したい