[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.10【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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874: (ﾜｯﾁｮｲ c16c-DHuo [114.175.85.168]) 2018/07/16(月)04:11 ID:Z68J1qjj0(1/6) AAS
>>873
近所に小さい頃はデブだったが、大人になってマラソン始めてからガリガリになった人がいる。逆に俺の同級生は高校生まではガリガリだったヤツがデブオッサンになってる。
体脂肪何て先天的な体質もあるだろうけど、生活習慣でどうにでもなるんじゃないのかな？
883(1): (ﾜｯﾁｮｲ c16c-DHuo [114.175.85.168]) 2018/07/16(月)19:42 ID:Z68J1qjj0(2/6) AAS
>>880
大雑把に言って、今食ってる量の半分をゴミ箱に捨てたら痩せるよ。冗談抜きで。死にはしないし、健康も害さない。ただ、腹は減るけどね。
まっ、我慢できるか出来ないかは本人次第じゃない？
基本、楽して痩せる方法なんてないよ。
886(2): (ﾜｯﾁｮｲ c16c-DHuo [114.175.85.168]) 2018/07/16(月)20:36 ID:Z68J1qjj0(3/6) AAS
>>884
食事云々言うヤツは大体食べ過ぎ。
本人が気付いているか別として。
888(1): (ﾜｯﾁｮｲ c16c-DHuo [114.175.85.168]) 2018/07/16(月)21:02 ID:Z68J1qjj0(4/6) AAS
>>887
おいおい本気で噛みつくなよw
『だいたい』って言ってんだろ。
890(1): (ﾜｯﾁｮｲ c16c-DHuo [114.175.85.168]) 2018/07/16(月)21:09 ID:Z68J1qjj0(5/6) AAS
>>889
>>886
892: (ﾜｯﾁｮｲ c16c-DHuo [114.175.85.168]) 2018/07/16(月)21:15 ID:Z68J1qjj0(6/6) AAS
>>891
そそ。テキトーテキトー。
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