[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.10【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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583(2): (ﾜｯﾁｮｲ 05db-Kfsl [182.171.19.240]) 2018/07/06(金)10:26 ID:kKYWLDdb0(1/4) AAS
161cm47.6kg♀
昨日初めてinbodyしてみた。ついでにタニタ食堂も行った。
体脂肪率
21.2%(inbody)
19.0%(タニタ食堂)
29.3%(自宅オムロン)

オムロン信じるならまだまだ脂肪減らさなきゃだけど、ジムのお姉さんからは脂肪量は減らさなくていいって言われた…
体組成計の体脂肪率はアテにならないっていうけどここまで違うとな〜

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587: (ﾜｯﾁｮｲ 05db-Kfsl [182.171.19.240]) 2018/07/06(金)11:33 ID:kKYWLDdb0(2/4) AAS
>>584
ぶよぶよじゃないと思う。でもお腹はまだつまめる肉あり。1年宅トレして15kg痩せたけどうちの体組成計だと筋肉増えて体重減ってるのに体脂肪率はあまり下がらないんだ

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589(1): (ﾜｯﾁｮｲ 05db-Kfsl [182.171.19.240]) 2018/07/06(金)11:35 ID:kKYWLDdb0(3/4) AAS
>>586
2011年震災の時に買い替えたけどもう古いかな？

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608: (ﾜｯﾁｮｲ 05db-Kfsl [182.171.19.240]) 2018/07/06(金)21:43 ID:kKYWLDdb0(4/4) AAS
>>602
inbodyもタニタも設定やもろもろ向こうの人がやってくれてるからよくわからないや
自宅オムロンのは起きてトイレ後パンイチ測定

皆さん返答ありがとうございます！
もうボディメイク中心で数値にはこだわらずに行く！

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